Vaktavinna eyðileggur svefn, orku og bata. ShiftRecover lagar það.
Hannað fyrir hjúkrunarfræðinga, verksmiðjuverkamenn, bílstjóra og alla sem vinna óreglulegar vaktir — ShiftRecover býður upp á daglega bataáætlun sem er sniðin að nákvæmri áætlun þinni, án skráningar, án skýsins. Gögnin þín fara aldrei úr símanum þínum.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
HVERNIG ÞAÐ VIRKAR
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Sláðu bara inn hvenær næsta vakt byrjar. ShiftRecover reiknar út:
• Kjörsvefnglugga — hvenær á að fara að sofa og vakna
• Koffínhlé — síðasti öruggi kaffitími fyrir vaktina
• Hvíldargluggi — hvort blundur hjálpi eða skaði í dag
• Máltíðatímasetning — hvenær á að borða til að styðja við árvekni
• Ráð til að jafna sig — sérsniðin að vaktategund þinni
Styður morgun-, síðdegis-, kvöld-, langan dag, langa nótt, lengri vaktir, frídaga og fullkomlega sérsniðnar vaktir.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
DAGLEG INNSKRIFUN
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Skráðu þreytu, svefngæði, streitu og árvekni á nokkrum sekúndum. Búðu til rendur og fylgstu með því hvernig líkaminn bregst við mismunandi breytingum með tímanum.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PRO — GERVIÐKNÚIN ENDURHEIMT
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Uppfærðu í PRO fyrir snjallari og aðlögunarhæfari áætlanir:
🤖 Útskýringar á áætlunum með gervigreind — skildu HVERS VEGNA hver tillaga var gerð, á einföldu máli
📈 Aðlögunarhæfar áætlanir — áætlunin þín batnar þegar hún lærir af innritunarsögu þinni
📷 Innflutningur á myndum af vinnutímaskrá — taktu mynd af vinnutímaáætlun þinni og hún fyllir sjálfkrafa út dagatalið þitt
📊 Innsýn í þróun — sjáðu árvekni, svefngæði og þreytumynstur yfir vikur
🔔 Snjallar áminningar — samhengisvitandi viðvaranir byggðar á vaktategund þinni
📤 Útflutningur innritunar — sæktu alla sögu þína sem CSV
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
PERSÓNUVERND Í FYRSTA LAGI
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Enginn aðgangur krafist
✓ Engin skráning
✓ Öll gögn eru aðeins geymd á tækinu þínu
✓ Virkar að fullu án nettengingar (gervigreindaraðgerðir krefjast (internet)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
FYRIR HVERJA ER ÞETTA?
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
✓ Sjúkrahús- og læknastarfsfólk
✓ Verksmiðju- og vöruhúsastarfsmenn
✓ Vörubílstjórar og flutningafólk
✓ Öryggisverðir
✓ Lögregla, slökkvilið og neyðarþjónusta
✓ Allir sem eru í snúnings- eða óreglulegum vöktum
Sækja ókeypis. Engin skuldbinding.