Allianz HealthSteps
5 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Þessi app styður heilsu og vellíðan forrit frá Allianz Care. Það er í boði fyrir starfsmenn stofnana sem hafa áskrifandi að þessum verkefnum.
Byrjaðu ferð þína á heilbrigðari, hamingjusamari og virkari þér ... á eigin forsendum þínum!
HealthSteps er fullt af ábendingar, hagnýt ráð og áætlanir um hvernig á að berjast gegn streitu, sofa betur, lifa heilbrigðari og varpa óþyngd. Veldu heilsu markmið og notaðu aðgerðaáætlanir til að samþykkja og viðhalda góðum heilsufarum sem munu styðja þig við að ná markmiðum þínum. Taka þátt í mánaðarlegum áskorunum sem henta öllum stigum og keppa við vini til að ná efstu topplistanum.
Vonandi aðgerðarsvið:
• Hugsaðu um heilsuna
• Léttast
• Betri stelling
• Breyttu líkamsformi
• Svefn betra
• Draga úr streitu
• Lágur blóðþrýstingur
• Heilbrigt að borða
• Fá orku
• Fáðu hreyfingu
• Lest að vinna
• Finndu meiri tíma
Hafa samband við vinsælustu heilsu og virkni rekja spor einhvers, þ.mt samþættingu með Google Fit. Fylgstu með árangri þínum gegn markmiðum sem þú setur fyrir sjálfan þig, svo sem ...
• Þyngd
• Sleep
• Inntaka kaloría
• Skref
• Sund
• Líkamsþjálfun
• Hjóla
• Running
Þú færð reglulega hvatningu innsýn í starfsemi sem þú gerir á hverjum degi og hvernig þau hafa áhrif á heilsuna þína. Einnig, greinar, ráð og ráð um hvernig á að lifa og viðhalda heilbrigðu lífi.
Byrjaðu ferð þína á heilbrigðari, hamingjusamari og virkari þér ... á eigin forsendum þínum!
HealthSteps er fullt af ábendingar, hagnýt ráð og áætlanir um hvernig á að berjast gegn streitu, sofa betur, lifa heilbrigðari og varpa óþyngd. Veldu heilsu markmið og notaðu aðgerðaáætlanir til að samþykkja og viðhalda góðum heilsufarum sem munu styðja þig við að ná markmiðum þínum. Taka þátt í mánaðarlegum áskorunum sem henta öllum stigum og keppa við vini til að ná efstu topplistanum.
Vonandi aðgerðarsvið:
• Hugsaðu um heilsuna
• Léttast
• Betri stelling
• Breyttu líkamsformi
• Svefn betra
• Draga úr streitu
• Lágur blóðþrýstingur
• Heilbrigt að borða
• Fá orku
• Fáðu hreyfingu
• Lest að vinna
• Finndu meiri tíma
Hafa samband við vinsælustu heilsu og virkni rekja spor einhvers, þ.mt samþættingu með Google Fit. Fylgstu með árangri þínum gegn markmiðum sem þú setur fyrir sjálfan þig, svo sem ...
• Þyngd
• Sleep
• Inntaka kaloría
• Skref
• Sund
• Líkamsþjálfun
• Hjóla
• Running
Þú færð reglulega hvatningu innsýn í starfsemi sem þú gerir á hverjum degi og hvernig þau hafa áhrif á heilsuna þína. Einnig, greinar, ráð og ráð um hvernig á að lifa og viðhalda heilbrigðu lífi.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Bug fixes and improvements