Með BMI reiknivélinni geturðu reiknað út og metið BMI með því einfaldlega að slá inn aldur, kyn, hæð og þyngd. Forritið er hannað út frá BMI flokkun Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar og styður bæði mælieiningar og heimsveldiseiningar.
Það sem þú getur gert:
🔢 Reiknaðu líkamsþyngdarstuðulinn þinn á vísindalegan hátt
⚖️ Uppgötvaðu kjörþyngd þína og fáðu fagleg ráð
📊 Skráðu BMI þitt og fylgdu breytingum á heilsu þinni
👨👩👧👦 fyrir alla! Fullorðnir, unglingar og börn
Ofþyngd eða offita eykur hættuna á offitutengdum sjúkdómum, svo sem háum blóðþrýstingi, hjartasjúkdómum og sykursýki. Það er kominn tími til að finna kjörþyngd þína og reyna að ná henni. BMI reiknivélin getur einnig hjálpað þér að athuga og stilla mataræði þitt og fylgjast með framvindu þyngdartaps.
Af hverju þarftu það:
Viltu vita BMI þinn og þyngdarbreytingar hratt?
Viltu koma í veg fyrir offitutengda sjúkdóma?
Viltu sjá ráð til að ná kjörþyngd þinni?
Ertu að leita að BMI reiknivél fyrir börnin þín?
Sæktu appið okkar núna sem gagnlegt skref til að stjórna þyngd þinni og bæta heilsu þína. 🤩