Búðu til einstakar jógaraðir sem eru byggðar í kringum hápunkt. Mælt er með stellingum miðað við bekkjarstig og hámarksstöðu sem þú velur.
1) Veldu bekkjarstig
Byrjaðu á því að velja stig bekkjarins, annað hvort byrjandi eða millistig +, sem þú vilt búa til röð fyrir.
2) Veldu Peak Pose
Þegar þú hefur valið bekkjarstig birtist síaður listi yfir hápunkta við hæfi þess stigs.
3) Byggðu upp röð þína
Mælt er með stellingum í upphitunar-, standandi og jafnvægis-, bakbeygju-, sæti- og kæliflokkum miðað við valda stellingu og bekkjarstig. Það eru fleiri stellingar í hverjum flokki en þú myndir nota í einni röð til að gera þér kleift að búa til nokkrar jógaraðir fyrir hverja stellingu.
4) Vista og prenta
Síðan er hægt að prenta, vista, breyta og eyða jógaritunum sem þú býrð til.
__________
Peak Pose Premium Aðild
Þetta forrit inniheldur ókeypis efni en þarf áskrift til að opna eitthvað af efninu. Iðgjaldsaðild er gjaldfærð mánaðarlega. Sem Premium meðlimur færðu fullan aðgang að öllum aukagjöldum.
Full áskrift er aðeins $ 2,99 USD á mánuði.
Aðild þín endurnýjast sjálfkrafa nema sagt sé upp að minnsta kosti sólarhring fyrir dagsetningu endurnýjunar.
Ef þú segir áskriftinni upp hefurðu ekki lengur aðgang að raðir búnar til með úrvals stellingum. Raðir sem eru búnar til með ókeypis efni verða áfram til á reikningnum þínum. Þú getur endurheimt úrvals útsetningar þínar og röð hvenær sem er með því að gerast áskrifandi að nýju.
Með því að halda áfram samþykkir þú skilmála okkar (https://www.peakposeapp.com/terms.html) og persónuverndarstefnu (https://www.peakposeapp.com/privacy.html).