SiboSafe

VESIGN

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Fullkomið app okkar fyrir heilbrigðari meltingu býður upp á lausn til að styðja þig á ferð þinni til betri meltingarheilsu. Með SiboSafe geturðu auðveldlega fylgst með máltíðum þínum og einkennum með því að nota dagbókaraðgerðina okkar. Lág FODMAP leiðarvísirinn okkar gerir það einfalt að bera kennsl á hvaða matvæli geta valdið einkennum þínum og þolgreining okkar hjálpar þér að uppgötva matvæli og matvæli sem þú getur vel þolað.

FYLGTU LÁGFODMAP MATARÆÐI. Uppgötvaðu meira en 800 hráefni í matarhandbókinni sem byggir á nýjustu FODMAP-stigsuppfærslum Monash háskólans. Finndu út hvort innihaldsefni eru lág, miðlungs eða hátt í FODMAP fyrir hvaða magn sem er í grömmum.

SKRÁÐU EINKENNI ÞÍN. Notaðu Dagbók til að fylgjast með meltingareinkennum sem þú finnur fyrir yfir daginn. Fylgstu með þegar þér líður vel eða ert með einkenni eins og uppþemba í kvið, verki eða vindi.

KOMAÐU AÐ FODMAP-UMOLIÐ ÞITT. Byggt á dagbókargögnum, komdu að því hversu vel þú þolir hvert FODMAP. Fáðu svör og sérsníddu mataræðið í samræmi við það.

SKILJU KEYRENDUR ÞÍNAR OG OFURMATUR. Til viðbótar við FODMAP þolgreiningu skaltu finna út hvaða innihaldsefni valda þér vandræðum eða engin einkenni. Fylgstu ekki aðeins með innihaldsefnum úr matarhandbókinni, heldur hvaða hráefni eða máltíð sem þú borðar!

Sæktu appið í dag og byrjaðu ferð þína í átt að hamingjusamari og heilbrigðari þörmum.

ATH: Leitaðu ráða hjá lækni auk þess að nota þetta forrit og áður en þú tekur læknisfræðilegar ákvarðanir.

Notkunarskilmálar: https://www.sibosafe.com/terms-of-use
Persónuverndarstefna: https://www.sibosafe.com/privacy-policy