Eitt kerfi. Fimm tengdar víddir.
Holistic Cloud er sjálfsþróunar- og hugleiðingarforrit fyrir fólk sem vill stefna reglulega að innihaldsríkum markmiðum, skilja framfarir í samhengi og ákveða hvað kemur næst með meiri skýrleika.
VELDU ÞAÐ SEM SKIPTIR MÁLI
Veldu tillögu að markmiði eða búðu til þitt eigið. Tengdu hvert markmið við þá vídd sem best lýsir aðaltilgangi þess:
• Líkamlegt
• Andlegt
• Tilfinningalegt
• Innsæi
• Tilvistarlegt
Þú getur einnig notað valfrjálsa persónulega vegvísinn til að hugleiða ástríður þínar, gildi, tilgang, núverandi áherslur, framtíðarsýn, skuldbindingar og væntanlegan ávinning - eða sleppt því og byrjað beint með markmiði.
BYGGÐU BYGGÐU UP REGLULEGA EFTIRLIT
• Stilltu valfrjálsar áminningar fyrir markmið þín
• Notaðu innbyggðan tímamæli fyrir tímabundnar athafnir
• Búðu til persónulegar áskoranir eða veldu tillögur að áskorunum
• Bjóddu völdum Holistic Cloud notendum, eins og vinum, að taka þátt í áskorun
Áskorun er aðeins lokið með góðum árangri þegar þú fylgir völdum aðgerðum á hverjum degi á tilteknu tímabili. Í lokin sýnir forritið hvort áskoruninni var lokið með góðum árangri. Ef það var ekki hægt, geturðu valið að reyna aftur.
SJÁÐU FRAMFARIR MEÐ SAMHENGI
Farðu yfir virkni þína í daglegri, vikulegri, ársfjórðungslegri og árlegri sýn. Sjáðu hvernig athygli þín dreifist yfir fimm víddir án þess að draga úr persónulegri þróun í eina einkunn.
Fáðu innsýn í rauntíma úr núverandi færslum þínum, framvindu og nýjum mynstrum þegar þú notar appið.
Tillögur aðlagast hegðun þinni og fyrri notkun og þróast eftir því sem þú heldur áfram að vinna með appið.
Þú getur valfrjálst deilt völdum framvindu með völdum Holistic Cloud notendum, svo sem vini eða þjálfara. Ekkert er deilt sjálfkrafa og þjálfari fær ekki ótakmarkaðan aðgang að reikningnum þínum.
Holistic Cloud er ekki opinbert samfélagsmiðill, opinber straumur eða stigatafla.
HUGLEÐDU OG ENDURJÁÐU
Notaðu endurtekna hugleiðingu í styttri tíma og Future Me sem sérstaka árslokahugleiðingu.
Líttu til baka á það sem studdi þig, hvað breyttist, hvað endurtók sig og hvað gæti átt skilið athygli næst.
14 DAGA AF FULLUM AÐGANGI
Skráðu þig í appinu og skoðaðu alla eiginleika í 14 daga.
• Engin þörf á kreditkorti, PayPal eða öðrum greiðslumáta
• Engin sjálfvirk endurnýjun
• Engin þörf á uppsögn
Aðgangur lýkur sjálfkrafa eftir prufutímabilið. Þú getur þá valið mánaðarlega, ársfjórðungslega eða árlega áskrift — eða hætt að nota appið. Þú verður ekki rukkaður nema þú veljir og staðfestir áætlun.
HVERS VEGNA NAFNIÐ?
Holistic endurspeglar hvernig þessar fimm víddir eiga saman.
Cloud táknar eitt sameiginlegt stafrænt rými þar sem markmið þín, framfarir og íhugun tengjast.
STOFNAÐ AF REYNSLU
Holistic Cloud var stofnað af Kathy Syring, fyrrverandi fallhlífarhermanni, KOKORO-búðakappa og ósigrandi hugþjálfara.
Reynsla hennar mótaði meginhugmyndina á bak við appið: agi og regluleg athöfn skipta máli, en sjálfbær sjálfsþróun þarfnast einnig samhengis, íhugunar og víðtækari sjónarhorns.
Byggðu upp samræmi. Skildu mynstur. Veldu hvað kemur næst.
Holistic Cloud er sjálfsþróunar- og íhugunarapp. Það veitir ekki læknisfræðileg ráðgjöf, greiningu, meðferð, sjúkraþjálfun eða neyðarstuðning og kemur ekki í stað hæfrar læknis- eða geðheilbrigðisþjónustu.
Settu þér markmið, byggðu upp samræmi, sjáðu mynstur og hugleiddu á milli fimm vídda.