Asgard Coaching er alhliða app tileinkað líkamsrækt og næringu, hannað til að styðja við framfarir þínar til langs tíma, óháð getustigi þínu.
Appið, sem er þróað og stjórnað af Asgard þjálfurum, miðstýrir þjálfunaráætlunum þínum, frammistöðumælingum og næringarleiðbeiningum í einu, skýru og skipulögðu tóli.
Hvort sem markmið þitt er þyngdartap, vöðvauppbygging, bætt frammistaða eða að viðhalda virkum lífsstíl, býður Asgard Coaching upp á forrit sem eru sniðin að þínum þörfum og aðstæðum. Æfingarnar þróast út frá árangri þínum, hvernig þér líður og stöðugleika þínum.
Æfingarnar ná yfir fjölbreytt svið: styrkþjálfun, líkamlega þjálfun, virkniþjálfun, þrek, hreyfigetu og almenna styrkingu. Hver æfing er ítarleg með nákvæmum leiðbeiningum, þyngdum, tímum, endurtekningum og skýrt skilgreindum styrkleika.
Appið inniheldur einnig næringarleiðbeiningar sem eru í samræmi við þjálfunarálag þitt og markmið. Ráðleggingarnar eru hannaðar til að vera auðveldlega heimfærðar á daglegt líf, án óhóflegrar stífleika, með áherslu á langtíma frammistöðu og heilsu.
Asgard Coaching er meira en bara safn af æfingum. Appið virkar sem raunverulegt mælingartól sem gerir þér kleift að sjá framfarir þínar, greina árangur og aðlaga þjálfun þína með tímanum.
Asgard Coaching er aðgengilegt bæði fjartengt og sem viðbót við þjálfun í eigin persónu og tryggir samfellu milli æfinga þinna, lífsstíls og markmiða.
Asgard Coaching er meira en bara app, það er skipulagt rammaverk til að byggja upp sjálfbæra, leiðsögn og krefjandi framfarir, í samræmi við heimspeki Asgard.
Notkunarskilmálar: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Persónuverndarstefna: https://api-asgard.azeoo.com/v1/pages/privacy