Precise Digital

Precise Behavioral, Inc

Um þetta forrit

Precise Digital er geðheilbrigðisforrit sem gerir þér kleift að kíkja á sjálfan þig, fylgjast með skapi þínu og fá stuðning sem hentar þínum þörfum. Það notar dagbókarfærslur þínar og daglegar innskráningar til að stinga upp á gagnlegu efni eins og sjálfshjálpargreinum, myndböndum og hljóðinnskotum til að styðja andlega vellíðan þína.

Í hverri viku færðu yfirlit yfir skap þitt og kvíðastig svo þú getir séð hvernig þér gengur með tímanum. Þú munt einnig hafa aðgang að þjálfun í forriti og leiðsögn sem leiðir þig í gegnum sannaðar leiðir til að stjórna streitu, byggja upp heilbrigðar venjur og finna fyrir meiri stjórn.
Hvort sem þú ert að ganga í gegnum erfiða tíma eða vilt bara hugsa betur um geðheilsu þína, Precise Digital er hér til að hjálpa hvenær og hvar sem þú þarft á því að halda.

Nýjungar

This update includes performance improvements and minor enhancements to improve your experience