BestSleep:Snore Tracker App

lJX.Studio

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Hvernig líður þér með svefninn? BestSleep fylgist með svefninum þínum, skráir hrjóta og svefntal, hjálpar þér að skilja svefnmynstur þitt og byggir upp heilbrigðar svefnvenjur með svefnhvata sínum.

BestSleep fylgist nákvæmlega með svefnhringrás þinni til að meta svefngæði og hvíldarástand. Það býður upp á svefnhjálpartæki, þar á meðal hvítt hávaða, leiðsögn í hugleiðslu og sögur fyrir svefninn, til að draga úr andlegri streitu, kvíða, róa hugann með hugleiðslu og hjálpa þér að sofa betur. Sæktu BestSleep til að skilja fullkomlega þinn persónulega svefnrynju, taka upp og spila hrjóta og næturvökur, aðlaga snjallvekjaraklukku, draga úr svefntruflunum og sofna hraðar — tileinka þér heilbrigðari lífsstíl.

Besta svefn: Hrjótamælingarforritið fyrir eftirfarandi einstaklinga:
- Fólk með svefnraskanir (erfiðleikar með að sofna, vakna auðveldlega, draumkennd, létt svefn)
- Vilja greina sjálft merki um lélega svefngæði
- Vilja kanna leyndardóm svefns til að bæta svefngæði
- Fólk sem á ekki snjalltæki eins og snjallúr til að fylgjast með svefngæðum

Eiginleikar:
【Svefnskráning og greining】
Fylgist með svefnhringrás þinni og svefntíma vísindalega til að læra nýjar svefnaðferðir sem henta svefnaðstæðum þínum.

【Hrjótagreining】
Mælir hrjótatíðni þína til að ákvarða hættuna á kæfisvefn eða öðrum skyldum sjúkdómum.

【Talk In Dream Recorder】
Hlustaðu á tal þitt í draumi til að kanna undirmeðvitund þína og innri heim.

【Sérsniðin vekjaraklukka】
Leyfðu tilkynningarheimildir til að minna þig á að fara að sofa fyrir svefninn.
Frá venjulegum vekjaraklukkum sem fá þig strax á fætur til snjallra vekjaraklukka sem leyfa þér að velja tímabil til að vakna mjúklega.

【Svefnstyrking】
Yfir 200 hljóð: ASMR · tvíaura taktar · kyrrlát rigning · uppslukandi hvítur hávaði · svefnsögur sniðnar að fullorðnum · hugleiðslutímar · og fleira - til að sofna hraðar og eiga góða nótt.

Láttu afslappandi tónlist og róandi hljóð hjálpa þér að hugleiða og einbeita þér.

Sofðu vísindalega, sofðu betur, léttu streitu, minnkaðu kvíða og lifðu heilbrigðara lífi.

Sæktu innblástur frá ríkulegu hljóði okkar og skoðaðu þitt einstaka afslappandi hljóð.

# Best Sleep Premium #
Kveiktu á öllum vögguvísum og hugleiðslu
Fylgstu með hrjótum, svefnspjalli og öðrum hljóðum
Skildu svefnþróun og bættu svefngæði
Afritun gagna í skýinu

Áminning: Best Sleep getur veitt upplýsingar um svefngæði en getur ekki komið í stað faglegrar lækningatækja og sérfræðingaálita. Þess vegna, ef þú ert með einhver langtíma svefnvandamál, er mælt með því að þú leitir til faglegrar læknisaðstoðar.

Gakktu úr skugga um að svefnherbergið þitt sé rólegt, dimmt og svalt til að slaka á áður en þú ferð að sofa.
Megi þú sofa eins sætt og ungbarn!

Lestu meira um skilmála okkar hér:
Persónuverndarstefna: http://BestSleep-tracker.com/privacy
Þjónustuskilmálar: http://BestSleep-tracker.com/term
Aðferð til að svara: [e-mail]