Umbreyttu hugsunum þínum til að breyta lífi þínu.
Eigðu líf í takt við langanir þínar, vertu tilbúinn og rólegur fyrir það sem verður á vegi þínum einfaldlega með því að hugleiða.
Vegna þess að hugleiðsla er að styrkja huga þinn.
Með því að breyta hugsunum okkar breytum við því hvernig við sjáum heiminn og lifum. Nokkrar mínútur á hverjum degi til að breyta lífi þínu.
Sérhver þáttur appsins okkar er fylltur með samkennd, stuðningi og nýsköpun til að hjálpa þér að rækta jafnvægi, fullnægjandi líf.
Á Bubble finnur þú blöndu af einföldum aðferðum sem eru aðgengilegar öllum fyrir vellíðan hugans: öndun, hugleiðslu, þjálfun, dáleiðslu...
Samfélagið og kennarar munu styðja þig í iðkunum þínum til að vera áhugasamir, sem og af mjög hagnýtum eiginleikum:
- dagbók til að skrá það sem er í höfði þínu og hjarta
- dagbók til að skipuleggja æfingar þínar
- Uppáhaldið þitt til að fá fljótt aðgang að uppáhalds efninu þínu
- áskoranir til að hitta fólk með sömu áhugamál og þú og taka framförum saman
- æfðu þig í að deila til að æfa á sama tíma og vinir þínir og ekki koma með afsakanir - við höfum öll verið þarna :)
Við vonumst til að sjá þig í appinu!
Floriane & Bubble liðið