BUBI Breathing er alhliða öndunaræfingarforrit hannað til að bæta andlega og líkamlega líðan þína. Appið okkar býður upp á úrval af viðurkenndum og vísindalega studdum öndunaraðferðum, sem gerir þér kleift að draga úr streitu, draga úr kvíða, sofa betur, auka einbeitingu og stuðla að heilsu þinni. Besta öndunaræfingar appið árið 2023!
App eiginleikar:
Öndunartækni: Veldu úr viðurkenndum öndunaraðferðum til að draga úr streitu, auka einbeitingu, bæta svefn og fleira.
Flokkaval: Sérsníddu öndunaræfingar þínar með því að velja flokka sem henta þínum þörfum, þar á meðal streitu, kvíða, svefngæði, fókus og fleira.
Skref-fyrir-skref leiðbeiningar: Lærðu hverja öndunartækni auðveldlega með nákvæmum skref-fyrir-skref leiðbeiningum.
Sérsnið: Sérsníðaðu öndunarhraða, biðtíma og endurtekningar til að gera appið einstaklega þitt.
Heilsuaukning: Auktu heilsu þína og líkamsrækt með reglulegum öndunaræfingum.
Vísindalega studd: Hver æfing er studd af vísindarannsóknum og áliti sérfræðinga.
Upplifðu ferð til heilsu og innri friðar með BUBI Breathing. Taktu skref í átt að betri lífsgæðum og uppgötvaðu innri ró