🚀 Umbreyttu líkamsræktarferðinni þinni með lest – AI líkamsþjálfunarforritinu
Train er greindur AI líkamsræktarþjálfarinn þinn og líkamsþjálfunartæki sem aðlagast markmiðum þínum, líkamsræktarstigi og búnaði. Hvort sem þú ert að fara í ræktina, æfa heima eða hefja líkamsræktarferð þína, þá gefur Train þér persónulegar æfingaráætlanir, mælingar á framförum og þjálfun í rauntíma.
🤖 AI-knún þjálfun
AI þjálfari: Fáðu rauntíma ráðleggingar um líkamsrækt, hvatningu og persónulega leiðbeiningar
Aðlagandi líkamsþjálfunaráætlanir: gervigreind aðlagar þjálfun þína eftir því sem þú framfarir
Æfingartillögur: Sérsniðnar ráðleggingar um styrk, hjartalínurit eða vöðvauppbyggingu
Innsýn eftir æfingu: Lærðu hvað á að bæta eftir hverja lotu
📊 Snjöll líkamsræktarmæling
Æfingaskrármaður: Fylgstu með settum, endurteknum, lóðum og lengd á auðveldan hátt
Æfingasögu: Fáðu aðgang að nákvæmum skrám yfir hverja æfingu
AI þjálfaraspjall: Fáðu tafarlausa leiðbeiningar og ábendingar frá AI þjálfaranum þínum
🎯 Persónuleg líkamsþjálfunarupplifun
Markmiðsþjálfun: Styrkur, þrek, ofvöxtur eða þyngdartap
Sveigjanleiki búnaðar: Líkamsrækt, eða æfingar eingöngu fyrir líkamsþyngd
Vöðvahópaáhersla: Miðaðu á ákveðin svæði eða fylgdu áætlunum fyrir allan líkamann
✨ Nútíma hönnun og hvatning
Glassmorphic UI: Slétt, nútímalegt viðmót með sléttum hreyfimyndum
Dark Mode: Hannað til þæginda á síðum æfingum
Samfélagsmiðlun: Settu æfingakortin þín með vinum
Fullkomið fyrir:
Byrjendur sem vilja skipulagðar æfingar með leiðsögn
Líkamsræktarfólk og íþróttamenn fínstilla venjur
Líkamsræktaráhugamenn fylgjast með framförum og markmiðum
Allir sem eru að leita að gervigreindum einkaþjálfara
🔥 Sæktu Train í dag og opnaðu framtíð líkamsræktar með gervigreind. Snúðu líkamsræktarmarkmiðum þínum með sérsniðnum æfingum, þjálfun í rauntíma og háþróaðri mælingar.
Þjálfa betur. Vertu sterkari. Vertu áhugasamur.