Within: Journal & Reflection

Lo Li

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Inni í dagbókinni er einkadagbók fyrir hugsanir sem auðvelt er að bera með sér en erfitt er að nefna. Gerðu hlé með vægri hvatningu, athugaðu skap þitt og gerðu þér grein fyrir deginum þínum – nokkrum einlægum línum í einu.

Skrifaðu eins mikið eða eins lítið og þú þarft. Það eru engar einkunnir, engin pressa og engin rétt leið til að líða.

🌿 Mýkri leið til að athuga

✍️ Finndu orð þegar þú þarft á þeim að halda. Byrjaðu með daglegri hvatningu um þakklæti, vöxt, sambönd, hvíld eða hvað sem þér finnst til staðar. Vistaðu uppáhalds eða bættu við þínum eigin spurningum.

🌤️ Taktu eftir hvernig þér hefur liðið. Bættu við skapi og merkjum við hverja færslu og kannaðu síðan einfaldar þróanir og mynstur án þess að breyta þeim í fordóma.

📖 Horfðu til baka með samhengi. Sjáðu nýlegt skap þitt, rittakt og virkni með tímanum, eða notaðu vikulega hugleiðingu til að safna því sem skipti máli og sleppa því sem skipti ekki máli.

💌 Haltu orðunum sem vert er að skoða aftur. Vistaðu setningu eða athugasemd fyrir framtíðarsjálf þitt, leitaðu í fyrri færslum og deildu hugleiðingarkorti aðeins þegar þú vilt.

🌙 Gefðu þér pláss fyrir kyrrð. Byrjaðu daginn með morgunkyrrð eða slakaðu á í fjögurra mínútna kvöldhugleiðslu með mjúkum öndunarvísbendingum.

🔔 Byggðu upp takt sem hentar lífi þínu. Veldu áminningar sem hjálpa, slepptu þeim sem gera það ekki og opnaðu fyrirspurn dagsins af heimaskjánum þínum.

🔒 Einkamál með hönnun

Dagbókarfærslurnar þínar eru geymdar á tækinu þínu og eru ekki hlaðið upp á netþjóna okkar. Forritalás bætir við öðru lagi af friðhelgi, en afritun og endurheimt halda þér í stjórn á skrifum þínum.

Inni er fyrir kyrrláta morgna, þungar hugsanir, erfiðar vikur, litlar gleðistundir og venjulegar stundir sem þú vilt ekki missa af.

Taktu þér stund. Mættu sjálfum þér þar sem þú ert.

Stuðningur og endurgjöf: [e-mail]

Nýjungar

* Upgrade dependencies.
* Added onboarding.