DailyStack: Supplement Tracker

ClearStack Apps

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Búðu til fæðubótarefnapakkann þinn, fylgstu með hverju vítamíni og fylgstu með einföldum áminningum án nettengingar. DailyStack hjálpar þér að skipuleggja fæðubótarefni, fylgjast með fylgni við notkun, stjórna áfyllingum og útbúa 30 daga skýrslu fyrir læknisheimsóknir. Allt er geymt í símanum þínum.

BÚÐU TIL FÆÐUBÓTARPAKKA

Bættu við hverju fæðubótarefni með skammti og einingum - mg, míkrógrömm, ae, g, ml, hylki, töflur, dropar eða skeiðar - tíma dags sem þú tekur það og hvort það er tekið með mat eða á fastandi maga.

MISSAÐU ALDREI SKAMMT

Áminningar berast á hverjum skammtatíma, flokkaðar þannig að allt sem á að taka klukkan 8 er ein tilkynning frekar en fimm. Merktu skammt sem tekinn er, slepptu honum eða blundaðu í þrjátíu mínútur þegar þú ert mitt í einhverju.

STJÓRNA ÁFYLLINGARDAGSETNINGUM

Sláðu inn hversu margar einingar eru í flöskunni og DailyStack reiknar út raunverulega daga birgða þinna út frá raunverulegri áætlun þinni - skammtar á dag, hvíldardagar og lotur allir taldir. Það varar þig við einu sinni áður en þú klárast, frekar en að biðja þig um að giska á áfyllingardagsetningu sjálfur.

Fylgist með neyslu

Mánaðsdagatal litað eftir því hversu mikið þú tókst af dagskammtinum, fullkominn dagsröð og neyslu yfir 7, 30 og 90 daga. Ýttu á hvaða dag sem er til að sjá nákvæmlega hvaða skammtar voru teknir, sleppt eða gleymdir.

NEYÐUBÓTAREFNI

Áætlanir sem passa við hvernig fólk tekur hlutina í raun: alla daga, ákveðna virka daga eða lotur með dögum á og frídögum. Frídagar birtast sem ekkert áætlað frekar en að teljast með í neyslu þinni.

MYNDIR OG GILDISTÍMI AF FLÖSKUM

Ljósmynd af hverju fæðubótarefni svo þú vitir alltaf hvaða vörumerki og lotu þú ert á, auk valfrjálsrar gildistíma á öllu sem fer úrskeiðis.

SAMSETNINGARATHUGASEMDIR

Þegar þú bætir við fæðubótarefni sem passar við eitthvað sem er þegar í staflanum þínum, sýnir DailyStack stutta athugasemd um það - eins og járn og kalsíum sem keppa um frásog, eða C-vítamín sem hjálpar til við járnupptöku. Sótt úr opinberu efni frá NIH Office of Dietary Supplements, sem fjallar aðeins um algeng fæðubótarefni.

FLYTJA ÚT 30 DAGA SKÝRSLU

PDF samantekt á töflunni þinni og fylgni þinni síðustu 30 daga, fyrir læknis- eða lyfjafræðingstíma.

VIRKAR UTAN NETS

Enginn aðgangur, engin innskráning, ekkert hlaðið upp. Sérhver skjár, áminning, töflur og útflutningur virka án tengingar.

FYRIR HVERJA ÞETTA ER

Fólk sem tekur meira en einn eða tvo hluti á dag og vill vera stöðugt: allir sem eru á vítamínrútínu, íþróttamenn sem fylgjast með kreatín- eða próteinhringrás, fólk sem stjórnar járn- eða B12 áætlun og allir sem hafa einhvern tíma staðið fyrir framan skáp og velt fyrir sér hvort þeir hafi þegar tekið morgunskammtinn.

MIKILVÆGT

DailyStack er skráningar- og áminningartól, ekki læknisfræðileg ráð. Ekki byrja, hætta eða breyta fæðubótarefnum eða lyfjum byggt á þessu forriti. Samsetningarathugasemdir eru aðeins almennar tilvísanir fyrir algeng fæðubótarefni - staðfestu allt sem skiptir máli við lækninn þinn eða lyfjafræðing.

HAFÐU SAMBAND

Spurningar eða beiðnir: [e-mail]
Persónuvernd: https://clearstackapps.com/apps/dailystack/privacy

Nýjungar

First release. Build your stack, check doses off, get reminders and refill alerts, and see your adherence over time. Everything stays on your phone.