COACHFLO
1+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
COACHFLO – Persónuleg markþjálfun til að hjálpa þér að komast aftur í form, jafnvel þegar líf þitt er erilsöm.
Þú vinnur, stjórnar krökkunum, gerir það sem er best fyrir alla... nema sjálfan þig.
Líkamsrækt þín, orka þín, vellíðan kemur oft síðastur. Og samt, þú finnur fyrir því: þú þarft að anda, endurheimta sjálfstraust og fá líkamann aftur.
COACHFLO er hér til að hjálpa þér að komast aftur á réttan kjöl.
Óþarfi að reikna allt. Engin þörf á að vera fullkomin. Bara upphafspunktur og stuðningur sem aðlagast þér.
Hér finnur þú einfalda, mannlega og raunhæfa þjálfun.
Stuttar, áhrifaríkar lotur, hægt að gera heima eða utandyra.
Milli 20 og 30 mínútur, allt eftir áætlun þinni.
Forrit sniðin að þínum markmiðum:
— Komdu þér í form aftur
- Þyngdartap
- Komdu aftur í rútínu
- Undirbúðu þig fyrir líkamsræktaráskorun
Einfaldar, yfirvegaðar uppskriftir aðlagaðar raunveruleikanum.
Skýr ráð til að koma þér aftur af stað, án vandræða.
Verkfæri til að endurheimta hvatningu þína, orku og sjálfstraust.
COACHFLO er líka rödd, þjálfari. Ég.
Ég hef verið einkaþjálfari í yfir 15 ár.
Ég var þjálfari hjá CREPS (Franska íþróttamiðstöðinni til að koma í veg fyrir líkamlega hreyfingu) og ég bjó til líkamsræktarstöð sem er tileinkuð bæði fagfólki og fólki sem vill bara líða betur.
Og í dag vil ég gera þessa upplifun aðgengilega sem flestum. Til þín. Sama stig þitt. Sama bakgrunn þinn.
Ég veit hvernig það er að hafa ekki meiri orku. Að hafa löngun en ekki tíma. Þess vegna hannaði ég þessa aðferð: til að hjálpa þér að hreyfa þig, þróast, anda og viðhalda henni með tímanum, án þess að þreyta þig eða finna fyrir sektarkennd.
Viltu líða vel í líkamanum? Endurheimta sjálfstraust? Geta haldið takti án þess að snúa öllu á hvolf?
Viltu takast á við persónulega áskorun, finna alvöru orku í daglegu lífi þínu, eða einfaldlega hætta að gleyma sjálfum þér?
Þá velkomin.
Hér erum við ekki að leita að fullkomnun. Við erum að leita að þessum neista.
Viltu ná nýju stigi? Við skulum ná því saman.
Sæktu COACHFLO og taktu loksins smá tíma fyrir sjálfan þig.
Þjónustuskilmálar: https://api-coachflo.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Persónuverndarstefna: https://api-coachflo.azeoo.com/v1/pages/privacy
Þú vinnur, stjórnar krökkunum, gerir það sem er best fyrir alla... nema sjálfan þig.
Líkamsrækt þín, orka þín, vellíðan kemur oft síðastur. Og samt, þú finnur fyrir því: þú þarft að anda, endurheimta sjálfstraust og fá líkamann aftur.
COACHFLO er hér til að hjálpa þér að komast aftur á réttan kjöl.
Óþarfi að reikna allt. Engin þörf á að vera fullkomin. Bara upphafspunktur og stuðningur sem aðlagast þér.
Hér finnur þú einfalda, mannlega og raunhæfa þjálfun.
Stuttar, áhrifaríkar lotur, hægt að gera heima eða utandyra.
Milli 20 og 30 mínútur, allt eftir áætlun þinni.
Forrit sniðin að þínum markmiðum:
— Komdu þér í form aftur
- Þyngdartap
- Komdu aftur í rútínu
- Undirbúðu þig fyrir líkamsræktaráskorun
Einfaldar, yfirvegaðar uppskriftir aðlagaðar raunveruleikanum.
Skýr ráð til að koma þér aftur af stað, án vandræða.
Verkfæri til að endurheimta hvatningu þína, orku og sjálfstraust.
COACHFLO er líka rödd, þjálfari. Ég.
Ég hef verið einkaþjálfari í yfir 15 ár.
Ég var þjálfari hjá CREPS (Franska íþróttamiðstöðinni til að koma í veg fyrir líkamlega hreyfingu) og ég bjó til líkamsræktarstöð sem er tileinkuð bæði fagfólki og fólki sem vill bara líða betur.
Og í dag vil ég gera þessa upplifun aðgengilega sem flestum. Til þín. Sama stig þitt. Sama bakgrunn þinn.
Ég veit hvernig það er að hafa ekki meiri orku. Að hafa löngun en ekki tíma. Þess vegna hannaði ég þessa aðferð: til að hjálpa þér að hreyfa þig, þróast, anda og viðhalda henni með tímanum, án þess að þreyta þig eða finna fyrir sektarkennd.
Viltu líða vel í líkamanum? Endurheimta sjálfstraust? Geta haldið takti án þess að snúa öllu á hvolf?
Viltu takast á við persónulega áskorun, finna alvöru orku í daglegu lífi þínu, eða einfaldlega hætta að gleyma sjálfum þér?
Þá velkomin.
Hér erum við ekki að leita að fullkomnun. Við erum að leita að þessum neista.
Viltu ná nýju stigi? Við skulum ná því saman.
Sæktu COACHFLO og taktu loksins smá tíma fyrir sjálfan þig.
Þjónustuskilmálar: https://api-coachflo.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Persónuverndarstefna: https://api-coachflo.azeoo.com/v1/pages/privacy
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Myndir og myndskeið og Skrár og skjöl
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
- Améliorations de l'App
Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
AZEOO
hello@azeoo.com
23 RUE CREPET
69007 LYON
France
+33 7 80 91 89 67
