KiloTakip er notendavænt forrit sem gerir það auðvelt að fylgjast með þyngd og vatnsnotkun.
EIGINLEIKAR:
Þyngdarmæling
• Daglegar þyngdarskrár
• Upphafs-, núverandi og markþyngdarskjár
• Sjónræn framvindustika
• Ítarleg þyngdarbreytingargröf
Vatnsmæling
• Dagleg vatnsnotkunarmarkmið
• Mismunandi drykkjarvalkostir (vatn, amerískt, latte, gos, grænt te)
• Útreikningur á vatnshlutfalli eftir drykkjum
• Vatnsnotkunarskrár á klukkustund
Dagatalssýn
• Mánaðarleg þyngd og vatnsnotkun samantekt
• Daglegar nákvæmar skrár
• Auðvelt að slá inn og breyta gögnum
Tölfræði
• Gröf vikulega og mánaðarlegrar þyngdarbreytinga
• Vatnsnotkunargreining
• BMI (Body Mass Index) mælingar
• Samanburður á viku/helgi
Markaðsmæling
• Persónuleg þyngdarmarkmið
• Dagleg vatnsnotkunarmarkmið
• Framfaravísar markmiða
• Tilkynningar um árangur
Aðrir eiginleikar
• Einfalt og notendavænt viðmót
• Auðveld innsláttur gagna
• Ítarleg tölfræði
• Ókeypis notkun
Nú er miklu auðveldara að ná markmiðum þínum um heilbrigt líf með KiloTakip!
Heimildir:
• Líkamsþyngdarstuðull (BMI) útreikningar eru gerðir í samræmi við staðla Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar (WHO).
• Ráðleggingar um vatnsnotkun T.R. Byggt á upplýsingum frá heilbrigðisráðuneytinu og WHO.
• Allir heilsuútreikningar og ráðleggingar eru fengnar frá áreiðanlegum læknisfræðilegum heimildum.
Athugið: Þetta app kemur ekki í staðinn fyrir heilbrigðisstarfsmann. Ef þú ert með heilsufarsvandamál skaltu hafa samband við lækninn þinn.