nobodybetter er þjálfunarvettvangur á netinu með það að markmiði að hjálpa þér að ná draumalíkama þínum án þess að þurfa að gefa upp matinn sem þú elskar eða fórna félagslífi þínu. Þetta app er hannað til að hjálpa öllum af hvaða lögun, stærð eða getu að ná markmiðum sínum og skapa heilbrigðan lífsstíl í jafnvægi! Nobodybetter appið er í rauninni „PT í vasanum“ með öllu sem þú þarft á einum stað!
Hvað er innifalið:
- Sérsniðnar æfingar
- Persónuleg næringaráætlun
- Viðeigandi viðbótarráðgjöf
- Tíð framvindu innritunar
- Bein skilaboðaaðgerð allan sólarhringinn
Kostir:
Æfðu hvenær sem er og á hverjum stað sem hentar þér, svo líkamsræktarferðin þín mun líða minna verk sem gerir það miklu auðveldara að komast í gott form
Alhliða myndbandssýning sem sýnir þér nákvæmlega hvernig á að framkvæma allar hreyfingar og útskýringar á nákvæmlega hversu margar endurtekningar og sett þú ættir að framkvæma með getu til að fylgjast með framförum þínum
Geta til að fylgjast með matnum þínum í appinu og breyta næringaráætlun þinni til að henta þínum þörfum og óskum
Daglegar innskráningar sem veita þér ábyrgð og halda þér á réttri braut, sama hvað lífið hendir þér
Vikulegar innritunir sem fela í sér upphleðslu mynda á framvindu og yfirlitsaðgerð sem gerir þér kleift að bera saman fyrri innritun svo þú getir fylgst með og séð allt þitt skila árangri
Innbyggð skilaboðaaðgerð sem gerir þér kleift að senda myndbönd, myndir og raddglósur svo þú getir unnið með þjálfaranum þínum að öllum þáttum þess að ná markmiðum þínum, þar með talið að athuga tækni og vera áhugasamur
Ýttu á tilkynningar til að minna þig á dagleg verkefni þín til að halda þér á réttri braut
Aðgangur að hvelfingunni, sem inniheldur úrval af mismunandi fræðsluefni og verkfærunum sem þú þarft til að vera ábyrgur og finna sjálfstraust í gegnum líkamsræktarferðina þína
Ray, þjálfarinn þinn er til staðar til að leiðbeina og styðja þig í gegnum alla þætti ferðarinnar þar sem enginn býður upp á persónulega upplifun með 1-2-1 stuðningi og sérfræðiráðgjöf. Til að tryggja áframhaldandi framfarir þínar mun Ray endurskoða og uppfæra áætlun þína reglulega til að hjálpa þér að skapa sjálfbærar venjur og lífsstílsbreytingar fyrir umbreytingu á líkama og huga
Ef þú hefur einhverjar spurningar vinsamlegast sendu tölvupóst á ray@nobodybetteruk.com
*Aðgangur að forriti krefst greiddra þjálfunaráætlunar*
Appið okkar samþættist Health Connect og wearables til að veita persónulega þjálfun og nákvæma líkamsræktarmælingu. Með því að nota heilsufarsgögn gerum við kleift að innrita þig reglulega og fylgjumst með framförum með tímanum, sem tryggjum bestu niðurstöður fyrir skilvirkari líkamsræktarupplifun.