CTRL// — Control. Shift er eina lúxus líkamsræktarstöðin í Sarnia sem býður upp á spinning, jóga, heitt jóga, heita Pilates-mottu og styrktarþjálfunarhópa.
Stúdíóið okkar sameinar hreyfingu, tónlist og samfélag í aðlaðandi rými sem er hannað til að styðja við hvernig þú hreyfir þig og hvernig þér líður.
Veldu úr þremur kennslustundum:
//SPIN – tónlistarknúnar hjólreiðar innanhúss
//FLOW – jóga, heitt jóga og heita Pilates-motta
//IGNITE – styrktarþjálfun
Hjá CTRL// trúum við því að þú hafir alltaf stjórn á lífi þínu og þú getir Shiftað eins oft og þú þarft. Við bjóðum einnig upp á innrauða gufubaðstíma, þeytinga og notalega kaffistofu með banka og greiðslu til að hjálpa þér að endurhlaða fyrir eða eftir tíma.