skrefamælir-skrefteljari
Inniheldur auglýsingar
5 þ.+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
skrefamælir-skrefteljari er ómissandi app fyrir alla sem vilja bæta líkamsrækt sína og almenna heilsu. með yfirgripsmiklum eiginleikum og leiðandi viðmóti gerir skrefamælir-skrefteljari það auðvelt að fylgjast með daglegum skrefum þínum, göngulengd, brenndum kaloríum og öðrum líkamsræktarmælingum.
fylgjast með daglegum framförum þínum:
skrefmælir-skrefteljari fylgist sjálfkrafa með skrefum þínum yfir daginn, jafnvel þegar síminn þinn er í vasanum eða töskunni. þú getur skoðað daglegar framfarir þínar í rauntíma, eða séð hvernig þér gengur með tímanum með nákvæmum töflum og línuritum.
setja og fylgjast með líkamsræktarmarkmiðum:
skrefamælir-skrefteljari gerir þér kleift að setja og rekja líkamsræktarmarkmið, svo sem að ganga ákveðinn fjölda skrefa á hverjum degi eða brenna ákveðinn fjölda kaloría. eftir því sem þú framfarir í átt að markmiðum þínum muntu halda áfram að vera áhugasamur og á réttri leið.
taka þátt í áskorunum og vinna sér inn verðlaun:
skrefateljari býður upp á margs konar áskoranir til að halda þér áhugasömum og áhugasömum. þú getur keppt við vini og fjölskyldu, eða einfaldlega skorað á sjálfan þig að slá fyrri met þín. þegar þú klárar áskoranir færðu verðlaun sem hægt er að nota til að opna nýja eiginleika og sérstillingarvalkosti.
deildu framförum þínum með vinum og fjölskyldu:
skrefmælir-skrefteljari gerir það auðvelt að deila framförum þínum með vinum og fjölskyldu. þú getur deilt daglegum skrefafjölda þinni, göngulengd, brenndum kaloríum og öðrum líkamsræktarmælingum á samfélagsmiðlum eða með tölvupósti.
🌟 lykileiginleikar 🌟
⌚ fylgstu með daglegum skrefafjölda þínum, göngulengd og brenndu kaloríum.
⌚ setja og fylgjast með líkamsræktarmarkmiðum.
⌚ skoðaðu framfarir þínar með tímanum með nákvæmum töflum og línuritum.
⌚ taka þátt í áskorunum og vinna sér inn verðlaun.
⌚ deildu framförum þínum með vinum og fjölskyldu.
🌟 fríðindi 🌟
🏃 bæta hjarta- og æðaheilbrigði þína.
🏃 léttast eða viðhalda heilbrigðri þyngd.
🏃 draga úr hættu á langvinnum sjúkdómum.
🏃 auka skap þitt og orkustig.
🏃 sofa betur á nóttunni.
🌟 hvernig á að nota skrefamælir-skrefteljara rekja spor einhvers 🌟
📊 halaðu niður og settu upp appið frá Google Play Store.
📊 opnaðu appið og búðu til reikning.
📊 settu líkamsræktarmarkmiðin þín og byrjaðu að fylgjast með skrefunum þínum.
📊 skoðaðu framfarir þínar með tímanum og vertu áhugasamur.
🌟 ráð 🌟
💃 hafðu símann á mjöðminni eða í vasanum fyrir nákvæmustu skrefatalninguna.
💃 Ef þú ert ekki viss um hversu mörg skref þú ættir að ganga á hverjum degi skaltu byrja á 10.000 skrefum og auka markmiðið smám saman með tímanum.
💃 hlustaðu á líkama þinn og taktu þér hlé þegar þú þarft á þeim að halda.
💃 vertu viss um að halda þér vökva og borða hollan mat.
💃 halaðu niður skrefateljara í dag og byrjaðu ferð þína til heilbrigðari þig!
🌟 öryggisleiðbeiningar 🌟
📏 skrefamælir-skrefteljari er öruggur fyrir alla aldurshópa og líkamsræktarstig.
📏 vertu viss um að hlusta á líkama þinn og taka pásur þegar þú þarft á þeim að halda.
📏 Ef þú hefur einhverjar áhyggjur af heilsu, vertu viss um að ræða við lækninn áður en þú byrjar á nýju æfingaprógrammi.
📏 skrefateljari safnar engum persónulegum upplýsingum um notendur.
fylgjast með daglegum framförum þínum:
skrefmælir-skrefteljari fylgist sjálfkrafa með skrefum þínum yfir daginn, jafnvel þegar síminn þinn er í vasanum eða töskunni. þú getur skoðað daglegar framfarir þínar í rauntíma, eða séð hvernig þér gengur með tímanum með nákvæmum töflum og línuritum.
setja og fylgjast með líkamsræktarmarkmiðum:
skrefamælir-skrefteljari gerir þér kleift að setja og rekja líkamsræktarmarkmið, svo sem að ganga ákveðinn fjölda skrefa á hverjum degi eða brenna ákveðinn fjölda kaloría. eftir því sem þú framfarir í átt að markmiðum þínum muntu halda áfram að vera áhugasamur og á réttri leið.
taka þátt í áskorunum og vinna sér inn verðlaun:
skrefateljari býður upp á margs konar áskoranir til að halda þér áhugasömum og áhugasömum. þú getur keppt við vini og fjölskyldu, eða einfaldlega skorað á sjálfan þig að slá fyrri met þín. þegar þú klárar áskoranir færðu verðlaun sem hægt er að nota til að opna nýja eiginleika og sérstillingarvalkosti.
deildu framförum þínum með vinum og fjölskyldu:
skrefmælir-skrefteljari gerir það auðvelt að deila framförum þínum með vinum og fjölskyldu. þú getur deilt daglegum skrefafjölda þinni, göngulengd, brenndum kaloríum og öðrum líkamsræktarmælingum á samfélagsmiðlum eða með tölvupósti.
🌟 lykileiginleikar 🌟
⌚ fylgstu með daglegum skrefafjölda þínum, göngulengd og brenndu kaloríum.
⌚ setja og fylgjast með líkamsræktarmarkmiðum.
⌚ skoðaðu framfarir þínar með tímanum með nákvæmum töflum og línuritum.
⌚ taka þátt í áskorunum og vinna sér inn verðlaun.
⌚ deildu framförum þínum með vinum og fjölskyldu.
🌟 fríðindi 🌟
🏃 bæta hjarta- og æðaheilbrigði þína.
🏃 léttast eða viðhalda heilbrigðri þyngd.
🏃 draga úr hættu á langvinnum sjúkdómum.
🏃 auka skap þitt og orkustig.
🏃 sofa betur á nóttunni.
🌟 hvernig á að nota skrefamælir-skrefteljara rekja spor einhvers 🌟
📊 halaðu niður og settu upp appið frá Google Play Store.
📊 opnaðu appið og búðu til reikning.
📊 settu líkamsræktarmarkmiðin þín og byrjaðu að fylgjast með skrefunum þínum.
📊 skoðaðu framfarir þínar með tímanum og vertu áhugasamur.
🌟 ráð 🌟
💃 hafðu símann á mjöðminni eða í vasanum fyrir nákvæmustu skrefatalninguna.
💃 Ef þú ert ekki viss um hversu mörg skref þú ættir að ganga á hverjum degi skaltu byrja á 10.000 skrefum og auka markmiðið smám saman með tímanum.
💃 hlustaðu á líkama þinn og taktu þér hlé þegar þú þarft á þeim að halda.
💃 vertu viss um að halda þér vökva og borða hollan mat.
💃 halaðu niður skrefateljara í dag og byrjaðu ferð þína til heilbrigðari þig!
🌟 öryggisleiðbeiningar 🌟
📏 skrefamælir-skrefteljari er öruggur fyrir alla aldurshópa og líkamsræktarstig.
📏 vertu viss um að hlusta á líkama þinn og taka pásur þegar þú þarft á þeim að halda.
📏 Ef þú hefur einhverjar áhyggjur af heilsu, vertu viss um að ræða við lækninn áður en þú byrjar á nýju æfingaprógrammi.
📏 skrefateljari safnar engum persónulegum upplýsingum um notendur.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
CORD STONES TECHNOLOGIES PVT LTD.
sohaib@cordstones.com
3rd Floor, Executive Centre, i-8 markaz
Office No. 18
Islamabad, 46000
Pakistan
+92 321 5920802
