Yoga - Home - Fitness & Health

Inniheldur auglýsingar
100+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Ef þú ert að leita að ókeypis jóga forriti til að æfa jóga til líkamsræktar og þyngdartaps heima og hefja jóga daglega líkamsþjálfun þína, þá er þetta forrit fullkomið fyrir þig.

Notkun þessa apps mun hjálpa þér að létta álagi, verða sveigjanleg og róa hugann. Daglega jógaferðin inniheldur margar stellingar eða æfingar. Gerðu það daglega til að búa til tónn, sveigjanlegan og sterkan líkama. Jóga hjálpar þér að líta út og líða yngri en aldur þinn. Bættu frammistöðu þína í íþróttum. Að stunda jóga daglega er gott fyrir líkama þinn.
Með því að stunda jógaæfinguna mun þér líða sterkari, heilbrigðari, bæta orku og stjórna þyngd. Að vinna út gagnast öllum líkamshlutum. Heildar líkamsþjálfun. Full heill jóga líkamsþjálfun með stokk.

Við leggjum bestu jógastellingarnar til að láta líkama þínum líða vel með æfingum sem bæta fituþjálfun þína heima og í líkamsrækt. Byrjaðu að læra grunnatriðin í þægindum heima hjá þér. Fullkomið fyrir öll stig fyrir byrjendur og lengra komna. Byrjendaæfingarnar og framhaldsþjálfunin eru valin af sérfræðingum svo að þú getir fundið hina fullkomnu jóga daglegu æfingaræfingu í samræmi við þarfir þínar. Bæta grundvallarstöðu og hjálpa réttri aðlögun.

Jóga hæfni ekki aðeins til að slaka á. Sumir sterkustu menn jarðarinnar stunda jóga daglega til að halda líkama sínum sterkum og huga sínum lausum. Lærðu um jógastellingar fyrir frábæran rass, bæta sveigjanleika í baki, sveigjanlegan hrygg, flatan maga, halda þér í lagi, streitu, mjóum fótum, glóandi húð, þyngdartapi, betri svefni, ...


EIGINLEIKAR DAGLEgrar YOGA
- Fullkominn sléttur og nýr notendaviðmót efnishönnunar.
- Ókeypis og einfalt
- Margar jógastellingar
- Æfingaskrá
- Setja áminningu
- Heilsurækt
- Jógastig (auðvelt, miðlungs og erfitt).
- Fáðu alltaf tilkynningar um nýjustu jógauppfærslur.
- Borð


Ávinningur daglegs jóga

- Þú ert ánægðari
- Bætir líkamsstöðu og styrkir aftur
- Öryggisörvun
- Hjálpaðu þér að halda svalanum
- Tónn frá toppi til táar
- Betri kynhvöt
- líkamsrækt og heilsufar
- Þú sefur betur
- Þyngdartap
- Bættu sveigjanleika þína
- Jóga fyrir betri svefn
- Jóga fyrir líkamsbeitingu
- Yoga fyrir frábæra fætur
- Jóga fyrir sterkt bak
- Jóga til endurbóta
- róaðu huga þinn
og fleira...

Þetta er æfingarforrit fyrir alla krakka, unglinga, fullorðna og eldri borgara með nóg af jógatímum sem eru nauðsynlegar fyrir daglegar venjur og hjálpa teygjuæfingum þínum. Hladdu niður og leyfðu þér pláss til að sleppa, slaka á og losa spennu sem eftir er.

Halda ró sinni. Forritið jógaþjálfari hjálpar þér að halda þér í formi og gerir þig að fullkomnu YOGI.

Ég vona að það sé gagnlegt til að bæta heilsu þína og heilsurækt.
Ef þér líkar þetta forrit skaltu vinsamlegast gefa okkur 5 stjörnur til að styðja okkur við að bæta það betur. Kærar þakkir!
Uppfært
24. nóv. 2021

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun

Nýjungar

Minor bugs fix