Ef þú ert að leita að ókeypis jóga forriti til að æfa jóga til líkamsræktar og þyngdartaps heima og hefja jóga daglega líkamsþjálfun þína, þá er þetta forrit fullkomið fyrir þig.
Notkun þessa apps mun hjálpa þér að létta álagi, verða sveigjanleg og róa hugann. Daglega jógaferðin inniheldur margar stellingar eða æfingar. Gerðu það daglega til að búa til tónn, sveigjanlegan og sterkan líkama. Jóga hjálpar þér að líta út og líða yngri en aldur þinn. Bættu frammistöðu þína í íþróttum. Að stunda jóga daglega er gott fyrir líkama þinn.
Með því að stunda jógaæfinguna mun þér líða sterkari, heilbrigðari, bæta orku og stjórna þyngd. Að vinna út gagnast öllum líkamshlutum. Heildar líkamsþjálfun. Full heill jóga líkamsþjálfun með stokk.
Við leggjum bestu jógastellingarnar til að láta líkama þínum líða vel með æfingum sem bæta fituþjálfun þína heima og í líkamsrækt. Byrjaðu að læra grunnatriðin í þægindum heima hjá þér. Fullkomið fyrir öll stig fyrir byrjendur og lengra komna. Byrjendaæfingarnar og framhaldsþjálfunin eru valin af sérfræðingum svo að þú getir fundið hina fullkomnu jóga daglegu æfingaræfingu í samræmi við þarfir þínar. Bæta grundvallarstöðu og hjálpa réttri aðlögun.
Jóga hæfni ekki aðeins til að slaka á. Sumir sterkustu menn jarðarinnar stunda jóga daglega til að halda líkama sínum sterkum og huga sínum lausum. Lærðu um jógastellingar fyrir frábæran rass, bæta sveigjanleika í baki, sveigjanlegan hrygg, flatan maga, halda þér í lagi, streitu, mjóum fótum, glóandi húð, þyngdartapi, betri svefni, ...
EIGINLEIKAR DAGLEgrar YOGA
- Fullkominn sléttur og nýr notendaviðmót efnishönnunar.
- Ókeypis og einfalt
- Margar jógastellingar
- Æfingaskrá
- Setja áminningu
- Heilsurækt
- Jógastig (auðvelt, miðlungs og erfitt).
- Fáðu alltaf tilkynningar um nýjustu jógauppfærslur.
- Borð
Ávinningur daglegs jóga
- Þú ert ánægðari
- Bætir líkamsstöðu og styrkir aftur
- Öryggisörvun
- Hjálpaðu þér að halda svalanum
- Tónn frá toppi til táar
- Betri kynhvöt
- líkamsrækt og heilsufar
- Þú sefur betur
- Þyngdartap
- Bættu sveigjanleika þína
- Jóga fyrir betri svefn
- Jóga fyrir líkamsbeitingu
- Yoga fyrir frábæra fætur
- Jóga fyrir sterkt bak
- Jóga til endurbóta
- róaðu huga þinn
og fleira...
Þetta er æfingarforrit fyrir alla krakka, unglinga, fullorðna og eldri borgara með nóg af jógatímum sem eru nauðsynlegar fyrir daglegar venjur og hjálpa teygjuæfingum þínum. Hladdu niður og leyfðu þér pláss til að sleppa, slaka á og losa spennu sem eftir er.
Halda ró sinni. Forritið jógaþjálfari hjálpar þér að halda þér í formi og gerir þig að fullkomnu YOGI.
Ég vona að það sé gagnlegt til að bæta heilsu þína og heilsurækt.
Ef þér líkar þetta forrit skaltu vinsamlegast gefa okkur 5 stjörnur til að styðja okkur við að bæta það betur. Kærar þakkir!