Byrjaðu að hugsa um heilsuna þína, léttast eða byggja upp vöðva auðveldara en nokkru sinni fyrr með Kaloríudagbók, kaloríutalningarappi sem býður upp á gervigreindarskönnun á matvælum úr myndum og gervigreindarleit. Það státar af stórum gagnagrunni af taílenskum og alþjóðlegum réttum, ásamt ítarlegum verkfærum til að skrá næringu, allt í einu appi.
Taktu einfaldlega mynd af matnum þínum og gervigreindin mun greina matseðilinn, áætla kaloríur og birta næringarupplýsingar eins og prótein, kolvetni, fitu, sykur og natríum. Þetta gerir kaloríutalningu og mataræðisstjórnun auðvelda, hvort sem það er taílenskur matur, japanskur matur, kóreskur matur, kínverskur matur, skyndibiti eða heimabakaður matur.
Árangursrík þyngdartap byrjar á því að borða réttan mat. Kaloríudagbókin mun reikna út ráðlagða daglega kaloríuinntöku þína út frá líkamsgögnum þínum og markmiðum og fylgjast með framförum þínum til að hjálpa þér að léttast, byggja upp vöðva eða viðhalda heilsu þinni á áhrifaríkan hátt.
Nýtt! Snjallir eiginleikar gervigreindar:
• Gervigreindarskönnunarmáltíð: Engin meiri vélritun! Opnaðu bara myndavélina og taktu mynd af matnum á diskinum þínum. Gervigreindin mun strax greina og skrá kaloríufjölda og næringargildi. Þægilegt, hratt og nákvæmt.
• Leit með gervigreind: Finndu mat og drykk auðveldara og snjallara en nokkru sinni fyrr. Losnaðu við hefðbundnar leitartakmarkanir og finndu næringarupplýsingarnar sem þú þarft á augabragði.
Helstu eiginleikar:
• Víðtækur gagnagrunnur með kaloríu- og næringarupplýsingum fyrir taílenskan og alþjóðlegan mat, þar á meðal prótein, fita, kolvetni, sykur, natríum, kólesteról og önnur næringarefni.
• Skannaðu strikamerki af mat og drykk frá sjoppum og stórmörkuðum til að fá tafarlausar næringarupplýsingar.
• Ráðleggingar um viðeigandi daglega kaloríuinntöku byggðar á aldri, kyni, hæð, þyngd og markmiðum.
• Stilltu hlutföll næringarefna (prótein, kolvetni, fita) til að henta markmiðum þínum um fitumissi eða vöðvauppbyggingu.
• Skráðu matar- og drykkjarneyslu, þyngd, vatnsneyslu og ýmsa líkamssamsetningarmælingar, með útreikningum á líkamsþyngdarstuðli (BMI) og grunnmassa (BMR).
• Daglegar þyngdar-, kaloríu- og framfaralínurit fyrir skýra mynd af niðurstöðum.
• Tengstu við Health Connect (á samhæfum tækjum) til að samstilla heilsufarsgögn eins og þyngd, skref og virknigögn.
• Skrefatalning og göngukeppni við vini, sem gerir þér kleift að deila afrekum og fylgjast með framförum.
• Persónulegur aðstoðarmaður til að leiðbeina þér í gegnum verkefni dagsins og auðvelda þér að ná markmiðum þínum.
• Inniheldur greinar um heilsu, þyngdartap, næringu og hreyfingu. • Inniheldur dæmi um lágkaloríumatseðla og máltíðaráætlanir.
• Afritaðu gögn í gegnum Google reikning, tölvupóst eða Facebook fyrir gagnaöryggi og auðveldan flutning á tækinu.
• Auðvelt í notkun, fljótleg skráning matar, með sætum persónum og hreyfimyndum til að hvetja þig til að vera heilbrigð/ur.
Hvort sem þú vilt telja hitaeiningar, stjórna mataræði þínu, léttast, byggja upp vöðva, skanna mat með gervigreind, finna næringarupplýsingar eða viðhalda langtímaheilsu, þá er Kaloríudagbókin mín til staðar til að hjálpa þér að gera hverja máltíð auðveldari, nákvæmari og skemmtilegri.
Aðild að Premium
Opnaðu fyrir viðbótareiginleika eins og gervigreindarskönnun, leit með gervigreind, ítarlegar næringarskýrslur og aðra einkaréttareiginleika með 1 mánaðar og 1 árs aðildarpakka.
Áskriftir endurnýjast sjálfkrafa í lok áskriftartímabilsins nema þeim sé sagt upp fyrir endurnýjunardagsetningu. Þú getur stjórnað eða sagt upp áskriftinni þinni hvenær sem er í gegnum Google Play reikninginn þinn.
Nánari upplýsingar um notkunarskilmála og persónuverndarstefnu er að finna á:
https://www.mycaloriediary.com/policy
Gervigreind skannar mat, telur hitaeiningar, hjálpar til við þyngdartap og næringu.