Едим правильно - диеты для пох

Лариса Яценко

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Mataræði og holl mataráætlun fyrir allt árið, með árstíðabundnum réttum og persónulegum skammtastærðum.

Af hverju ættirðu að prófa appið okkar? Vegna þess að „Borða rétt“ er besta þyngdartapið og heilsubótin til þessa. Í umsókn okkar:
• Þú færð fulla máltíð 6 daga vikunnar;
• Þú færð 1 ókeypis dag á viku þegar þú getur borðað eins og þú vilt. Þetta gerir þér kleift að brotna ekki niður, heldur borða samkvæmt áætlun eins lengi og þú þarft;
• Þú velur aðgerðina sem þú vilt - léttast, þyngjast eða viðhalda henni og forritið reiknar út skammtastærð fyrir markmið þitt.
• Fæðubótarefnið er útbúið af næringarfræðingi með mikla hagnýta reynslu;
• Matseðillinn er síbreytilegur allt árið, hann notar vörur sem fáanlegar eru á ákveðnu tímabili;
• Um hátíðarnar mun matseðillinn innihalda hátíðlega, en bragðgóða og holla rétti;
• Matseðillinn með jafnvel meðferðarfæði samanstendur ekki af „sjúkrahús“ mat, heldur úr réttum sem eru aðlagaðir fyrir næringu í mataræði úr mismunandi matargerðum heims og lands okkar;
• Uppskriftirnar fyrir réttina eru ítarlegar og skiljanlegar - jafnvel ekki mjög reyndur kokkur ræður við það, kokkurinn, matreiðsluskólakennari, tók þátt í undirbúningi uppskriftanna;
• Þægilegur innkaupalisti með nákvæmri þyngd vara sem á að kaupa. Þú getur falið vörukaupum einhverjum eða fleiri aðstandendum sem hafa forritið uppsett;
• Þú getur slegið inn upplýsingar um alla meðlimi fjölskyldu þinnar og forritið reiknar út skammtastærðir og nauðsynlegt magn af mat. Þetta gerir það að verkum að það verður auðveldara að elda, kaupa matvörur og síðast en ekki síst, fjölskyldan þín fær sömu hágæða mataræði og þú.
• Skömmtun okkar er að virka. Þegar eftir fyrsta mánuðinn muntu taka eftir framförum og líðan. Samkvæmt tölfræði tapa að meðaltali þeir sem vilja léttast 2-4 kíló á mánuði eftir notkun forritsins.


Hver er umsókn okkar um:
• Sérhver heilbrigður einstaklingur sem vill léttast;
• Allir sem mælt er með meðferðarfæði og þyngdartapi á sama tíma;
• Allir sem þurfa að halda þyngd;
• Allir sem vilja þyngjast í formi vöðvamassa, en ekki bara þyngjast.


Fyrir hvern er Eat Right appið ekki hentugt:
• Vegan og grænmetisætur. Öll fæði eru blanduð;
• Fyrir þá sem vilja bæta við máltíðum og vörum og gera skömmtun að smekk. Það eru mörg önnur forrit í þessum tilgangi, þú getur valið hvaða þeirra sem er fyrir þig;
• Þeir sem vilja léttast undir fullnægjandi viðmiði fyrir fullorðinn einstakling.


Á þessu stigi inniheldur forritið „Borða rétt“ eftirfarandi skammta:

• Mataræði til þyngdartaps og þyngdarviðhalds fyrir heilbrigt fólk
• Mataræði við feitri lifrarstarfsemi (aðlöguð tafla nr. 5)
• Mataræði við langvarandi gallblöðrubólgu utan versnunarstigs (aðlöguð tafla nr. 5)
• Mataræði við langvarandi brisbólgu (uppfærð tafla nr. 5P)
• Mataræði fyrir sykursýki af tegund 2 (uppfærð tafla nr. 9)

Vinsamlegast fylgstu með:

„Við borðum rétt“, eins og hvert mataræði læknisfræðilegs matar, getur ekki undir neinum kringumstæðum komið í staðinn fyrir meðferð á neinum sjúkdómi.

„Borða rétt“ hentar ekki næringu í tilfellum bráðra veikinda, sem og fyrir fólk sem þjáist af krabbameini, lystarstol og sykursýki af tegund 1. Þessar aðstæður krefjast eftirlits með lækni og næringarfræðingi í fullu starfi; í þessu tilfelli er ómögulegt að skipta sérfræðingum út fyrir umsókn.

Opinberar mataráætlanir eru skrifaðar án þess að huga að hugsanlegu fæðuofnæmi. Ef þú þjáist af ofnæmi geturðu pantað sérsniðna mataráætlun sem er sniðin að þínum þörfum með því að hafa samband við okkur á [e-mail].

Ef forritið er fjarlægt úr tækinu segir áskriftinni ekki upp. Þú verður að fara á Google Play og segja upp áskriftinni handvirkt. Áskrift þín endurnýjast sjálfkrafa nema þú segir upp eða slekkur á sjálfvirkri endurnýjun að minnsta kosti sólarhring fyrir lok núverandi áskriftartímabils.

Nýjungar

Исправлено несколько ошибок.