Emi Wellness er appið sem styður þig daglega í líkamlegri umbreytingu þinni með sérsniðinni mælingu sem sameinar næringu, líkamlega virkni og vellíðan.
Finndu næringaráætlun þína og æfingaráætlun beint í appinu, sniðið að markmiðum þínum, líkamsræktarstigi og lífsstíl.
Fylgstu auðveldlega með framförum þínum viku fyrir viku: þyngd, mælingar, framfaramyndir, líkamleg virkni, svefn, streitustig og aðrir vísar gera þér kleift að sjá framfarir þínar langt út fyrir einfalda tölu á vigtinni.
Þjálfunaráætlunin þín leiðbeinir þér æfingu fyrir æfingu og öllum upplýsingum sem þú þarft til að ná árangri á þínum hraða.
Hvað næringar varðar finnur þú sérsniðna áætlun og einfaldar leiðbeiningar til að hjálpa þér að stjórna mataræði þínu betur, án takmarkandi megrunarkúra, á meðan þú heldur þér í takt við markmið þín. Emi Wellness miðstýrir öllum stuðningsverkfærum þínum á einum stað til að hjálpa þér að vera stöðug/ur, fylgjast með framförum þínum og byggja upp nýjar, varanlegar venjur. Emi Wellness er meira en bara líkamsræktar- og næringarapp, það er þitt persónulega rými til að ná árangri, skref fyrir skref, í átt að markmiðum þínum.
Notkunarskilmálar: https://api-emiwellness.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Persónuverndarstefna: https://api-emiwellness.azeoo.com/v1/pages/privacy
Þjálfunar-, líkamsræktar- og næringarforrit