Alfræðirit um upplýsingar um ilmkjarnaolíur, blandar og umsókn þeirra um vellíðan bætur. Aðal innihald er skráningu yfir 350 heilsa áhyggjur og fylgir með þeim er stutt lýsing á heilsu áhyggjuefni, hvað ilmkjarnaolíur eru leiðbeinandi, hvernig á að beita þeim og reynslu sem aðrir hafa haft. Beyond þetta það eru yfirlit yfir hvað ilmkjarnaolíur eru og hvar þeir koma frá, yfirlit um það hvernig ilmkjarnaolíur eru notaðar, til orðalista yfir hugtök tengd ilmkjarnaolíur fyrir þá nýr til notkunar þeirra og upplýsingar um hvernig á að nota ilmkjarnaolíur á öruggan hátt .