HealthWatch 360
3,5star
136 umsagnir
10 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
HealthWatch 360 er vísindalega hannað fyrirbyggjandi heilsuforrit sem hjálpar þér að borða rétt fyrir lengra og hamingjusamara líf þitt. Finndu út hvaða fæðuval getur hjálpað til við að koma í veg fyrir langvinna sjúkdóma af völdum mataræðis eins og hátt kólesteról, hjartasjúkdóma, sykursýki af tegund 2, offitu og Alzheimers.
Vefútgáfa: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/
• Fáðu öruggan aðgang að GB erfðaprófunarskýrslum þínum og vísindalegum upplýsingum um DNA þitt.
• Fáðu persónulega ráðleggingar um mataræði og næringu byggðar á niðurstöðum erfðaprófa.
• Innbyggðar leiðbeiningar um mataræði til að bæta heilsu þína og berjast gegn sjúkdómum.
• Fylgjast með mataræði, hreyfingu og heilsueinkennum.
• Fáðu daglegar næringarskýrslur með 30+ næringarefnum eins og omega-3, kalíum, natríum og B12 vítamíni, auk helstu matarráðlegginga.
• Veldu úr fjölmörgum mataráætlunum og búðu til/deildu uppskriftum.
• Taka þátt í vísindarannsóknum.
• HIPAA-samhæft og ókeypis.
HealthWatch 360 veitir aðgang að GB erfðaprófum og skýrslum:
GBinsight: Erfðapróf fyrir nákvæmnislækningar
*Þarf að panta af lækni.
• Dyslipidemia og ASCVD Comprehensive Panel
• Alhliða pallborð fyrir sykursýki af tegund 2
• Offita Alhliða Panel
• Alhliða pallborð fyrir Alzheimerssjúkdóm
• Nutritional Genomics Alhliða Panel
GBnutrigen: Nutrigenomics erfðafræðileg próf fyrir heilsu og langlífi
Finndu út hvort þú ert í hættu fyrir heilsufarstengdum mataræði eins og glútenóþoli, járnskorti eða háu kólesteróli. Fáðu ráðleggingar um mataræði og næringu sem byggir á DNA.
AF HVERJU ERUM VIÐ BETRI EN ÖNNUR HEILSUAPP
Fer langt út fyrir einfaldan kaloríuteljara! HealthWatch 360 er hannað af næringarsérfræðingum og veitir persónulegar ráðleggingar byggðar á DNA þínu.
HEILSUMARKMIÐ OG PERSONALEIÐ næring
Innbyggð heilsumarkmið eru meðal annars:
• Þyngdarstjórnun
• Orkustig
• Langlífi
• Svefn gæði
• Íþróttanæring
• Unglingabólur og húðheilsa
• Forvarnir gegn Alzheimer
• Umönnun Alzheimerssjúklinga
• Blóðleysi
• Blóðfituefni
• Blóðþrýstingur
• Beinheilsa
• Forsykursýki
• Sykursýki af tegund 2
• Hjartaheilbrigði
• Heilsa nýrna
• Efnaskiptaheilkenni
• Fjölblöðrueggjastokkaheilkenni (PCOS)
• Meðganga
• Brjóstagjöf
MATARÆÐI OG næring sem byggir á DNA
Fáðu persónulega ráðleggingar um mataræði og næringu byggðar á niðurstöðum erfðaprófa þinna. Hægt er að aðlaga sérstök næringarefnamarkmið í samræmi við ráðleggingar læknis eða næringarfræðings.
FYRIR 500+ EINKENNI OG HEILSUSKILYRÐI
Allt frá hungri, skapi, streitu, kvíða, ofnæmi, þurri húð, bakverkjum, höfuðverk, mígreni, krabbameinssárum og hárlosi til þríglýseríða, kólesteróls, blóðsykurs og lyfja ... þú getur jafnvel búið til sérsniðna mælingar!
MONITOR 30+ NÆRINGAREFNI
Fylgstu ekki aðeins með hitaeiningum, fitu, kolvetnum, próteinum, kalsíum, natríum, járni, A og C vítamínum, heldur einnig blóðsykursvísitölu, omega-6:omega-3 hlutfalli, kalíum, magnesíum, sinki, níasíni, B12 vítamíni og fleira.
NÆRINGARSTIG
Helsti hápunktur, daglegt næringarstig þitt metur gæði mataræðisins á skalanum 1 til 100. Hærra stig þýðir hollara mataræði, lægra stig, minna hollt.
NÆRINGARSKÝRSLA
Finndu út daglegt næringarstig þitt og hvernig þú getur bætt mataræði þitt. Uppgötvaðu hvaða matvæli stuðla mest að vítamín-/steinefnaneyslu þinni og hver veldur of miklu natríum og viðbættum sykri. Fáðu bestu matarráðleggingar.
MÁLTARPLANMARKAÐUR
Uppgötvaðu og samþykktu hollar mataráætlanir.
UPPSKIPTA HUB
Búðu til, deildu og samþykktu uppskriftir.
ÞRENDINGAR
Öflug uppgötvunaraðgerð. Fáðu 7 eða 30 daga þróun fyrir hvaða ástand sem er, næringarefni eða virkni til að sjá mynstur og finna fylgni. Hjálpar það þér að léttast að borða meira prótein? Að lækka salt lækkar blóðþrýstinginn?
Auðveldasta í notkun
Sláðu inn matvæli með strikamerkjaskanni, skyndivalseðlum, uppáhaldsmat og „afrit frá gærdeginum“.
NÆRINGARRÁÐ OG TOP MATUR
Fáðu næringarráð á næringarkortunum þínum. Ef þú ert með of mikið natríum skaltu fá viðvörun; ef þú færð ekki nóg kalk, fáðu hugmyndir að kalkríkum mat!
MYNDASKIPTI
Bónus eiginleiki, auðveldar rekja spor einhvers með tímamerktum myndum og athugasemdum.
Vefútgáfa: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/
• Fáðu öruggan aðgang að GB erfðaprófunarskýrslum þínum og vísindalegum upplýsingum um DNA þitt.
• Fáðu persónulega ráðleggingar um mataræði og næringu byggðar á niðurstöðum erfðaprófa.
• Innbyggðar leiðbeiningar um mataræði til að bæta heilsu þína og berjast gegn sjúkdómum.
• Fylgjast með mataræði, hreyfingu og heilsueinkennum.
• Fáðu daglegar næringarskýrslur með 30+ næringarefnum eins og omega-3, kalíum, natríum og B12 vítamíni, auk helstu matarráðlegginga.
• Veldu úr fjölmörgum mataráætlunum og búðu til/deildu uppskriftum.
• Taka þátt í vísindarannsóknum.
• HIPAA-samhæft og ókeypis.
HealthWatch 360 veitir aðgang að GB erfðaprófum og skýrslum:
GBinsight: Erfðapróf fyrir nákvæmnislækningar
*Þarf að panta af lækni.
• Dyslipidemia og ASCVD Comprehensive Panel
• Alhliða pallborð fyrir sykursýki af tegund 2
• Offita Alhliða Panel
• Alhliða pallborð fyrir Alzheimerssjúkdóm
• Nutritional Genomics Alhliða Panel
GBnutrigen: Nutrigenomics erfðafræðileg próf fyrir heilsu og langlífi
Finndu út hvort þú ert í hættu fyrir heilsufarstengdum mataræði eins og glútenóþoli, járnskorti eða háu kólesteróli. Fáðu ráðleggingar um mataræði og næringu sem byggir á DNA.
AF HVERJU ERUM VIÐ BETRI EN ÖNNUR HEILSUAPP
Fer langt út fyrir einfaldan kaloríuteljara! HealthWatch 360 er hannað af næringarsérfræðingum og veitir persónulegar ráðleggingar byggðar á DNA þínu.
HEILSUMARKMIÐ OG PERSONALEIÐ næring
Innbyggð heilsumarkmið eru meðal annars:
• Þyngdarstjórnun
• Orkustig
• Langlífi
• Svefn gæði
• Íþróttanæring
• Unglingabólur og húðheilsa
• Forvarnir gegn Alzheimer
• Umönnun Alzheimerssjúklinga
• Blóðleysi
• Blóðfituefni
• Blóðþrýstingur
• Beinheilsa
• Forsykursýki
• Sykursýki af tegund 2
• Hjartaheilbrigði
• Heilsa nýrna
• Efnaskiptaheilkenni
• Fjölblöðrueggjastokkaheilkenni (PCOS)
• Meðganga
• Brjóstagjöf
MATARÆÐI OG næring sem byggir á DNA
Fáðu persónulega ráðleggingar um mataræði og næringu byggðar á niðurstöðum erfðaprófa þinna. Hægt er að aðlaga sérstök næringarefnamarkmið í samræmi við ráðleggingar læknis eða næringarfræðings.
FYRIR 500+ EINKENNI OG HEILSUSKILYRÐI
Allt frá hungri, skapi, streitu, kvíða, ofnæmi, þurri húð, bakverkjum, höfuðverk, mígreni, krabbameinssárum og hárlosi til þríglýseríða, kólesteróls, blóðsykurs og lyfja ... þú getur jafnvel búið til sérsniðna mælingar!
MONITOR 30+ NÆRINGAREFNI
Fylgstu ekki aðeins með hitaeiningum, fitu, kolvetnum, próteinum, kalsíum, natríum, járni, A og C vítamínum, heldur einnig blóðsykursvísitölu, omega-6:omega-3 hlutfalli, kalíum, magnesíum, sinki, níasíni, B12 vítamíni og fleira.
NÆRINGARSTIG
Helsti hápunktur, daglegt næringarstig þitt metur gæði mataræðisins á skalanum 1 til 100. Hærra stig þýðir hollara mataræði, lægra stig, minna hollt.
NÆRINGARSKÝRSLA
Finndu út daglegt næringarstig þitt og hvernig þú getur bætt mataræði þitt. Uppgötvaðu hvaða matvæli stuðla mest að vítamín-/steinefnaneyslu þinni og hver veldur of miklu natríum og viðbættum sykri. Fáðu bestu matarráðleggingar.
MÁLTARPLANMARKAÐUR
Uppgötvaðu og samþykktu hollar mataráætlanir.
UPPSKIPTA HUB
Búðu til, deildu og samþykktu uppskriftir.
ÞRENDINGAR
Öflug uppgötvunaraðgerð. Fáðu 7 eða 30 daga þróun fyrir hvaða ástand sem er, næringarefni eða virkni til að sjá mynstur og finna fylgni. Hjálpar það þér að léttast að borða meira prótein? Að lækka salt lækkar blóðþrýstinginn?
Auðveldasta í notkun
Sláðu inn matvæli með strikamerkjaskanni, skyndivalseðlum, uppáhaldsmat og „afrit frá gærdeginum“.
NÆRINGARRÁÐ OG TOP MATUR
Fáðu næringarráð á næringarkortunum þínum. Ef þú ert með of mikið natríum skaltu fá viðvörun; ef þú færð ekki nóg kalk, fáðu hugmyndir að kalkríkum mat!
MYNDASKIPTI
Bónus eiginleiki, auðveldar rekja spor einhvers með tímamerktum myndum og athugasemdum.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
3,5
127 umsagnir
Nýjungar
• Securely access your GB genetic test reports and scientific information on your DNA.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.
• Receive personalized diet and nutrition recommendations based on your genetic test results.