KRAFTSVEÐIN ÞÍN BYRJAR HÉR!
Hver af okkar meira en 500 Power Paths hefur sjö stöðvar. Þjálfunarmyndband um efni að eigin vali er geymt á hverri stöð sem þú getur nálgast í gegnum appið. GEMARA® þjálfari tekur þátt í þessu efni og kynnir þér líkamlega eða andlega æfingu. Þú getur gert þessa æfingu beint á stöðinni eða á leiðinni í þá næstu.
Við fylgjum þér eins og við værum saman á leiðinni.
ÞAÐ SEM ÞÚ ÞARFT:
- snjallsíminn þinn,
- heyrnartólin þín
- og GEMARA® heilsuappið
Það er allt og sumt …
FARÐU ÚT
ÞAÐ ER AUÐVELT:
1. Eftir að þú hefur sett upp GEMARA®-heilsuappið velurðu Kraft-Weg fyrir framan fyrirtækið þitt/á þínu svæði/fyrir framan (háskóla) skólann þinn á kortinu (eða eitt af mörgum hundruðum annarra Krafta). -Wegs, það er til núna).
2. Þegar þú ert kominn í byrjun velurðu núverandi þjálfunarefni úr þremur þemaheimum okkar:
- LÍMI t.d.:
Þegar hálsinn er þéttur; Ef þú ert með höfuðverk o.s.frv.
- ANDLEGT t.d.:
Þegar allt er grátt hjá þér; Þegar allt er of mikið fyrir þig og miklu meira
- FÉLAGLEGT t.d.:
þegar þú syrgir; Ef engum líkar við þig og margt fleira
3. Kveikt á heyrnartólum, byrjaðu að þjálfa og þú ferð af stað.
Allir kostir í hnotskurn
- leiðin byrjar fyrir framan dyrnar þínar
- auðveld notkun appsins
- ókeypis og án auglýsinga
- ekki stofna reikning, ekki birta neinar persónulegar upplýsingar
- Undirleikur reyndra þjálfara
- ný þjálfunarefni reglulega
- leiðirnar taka venjulega aðeins um 20 mínútur
- smáþjálfun þín í hádegishléinu!
Og nú:
Sæktu appið og farðu!