Bættu hjartaheilsu þína með norska 4x4 æfingaappinu. Appið inniheldur áætlanir fyrir æfingarnar þínar og stillir sjálfkrafa tímamæla fyrir hástyrktarþjálfun (HIIT), svo þú getir einbeitt þér að því sem skiptir máli: heilsu þinni og frammistöðu.
Það vistar einnig sjálfkrafa hverja æfingu þína svo þú getir fylgst með henni. Þú ættir að sjá árangur eftir 1 mánuð!
Þú getur notað þetta app fyrir hlaup, hjólreiðar, róðra, stökk og allar aðrar tegundir íþrótta og hjartaæfinga - bæði heima eða í ræktinni.
Það býður upp á æfingar fyrir öll líkamsræktarstig: frá byrjendum til lengra kominna.
Einnkaup er í boði fyrir aðeins 4,99, áskrift byrjar frá 0,99 sentum.
Eiginleikar appsins:
- Einn hnappur og þú ert tilbúinn
- Framfaramælingar
Persónuverndarstefna:
- Engin skráning
- Engar auglýsingar
- Engin nettenging krafist
- Öll gögn eru vistuð staðbundið á tækinu þínu