Glean App er þjálfunarvettvangur á netinu, byggður frá grunni af einkaþjálfurunum Sean Casey og Evan Daly. Glean notar aðferð sem byggir á meginreglum og miðar að því að fræða notendur um hvernig þyngdartap og önnur líkamsrækt virka í raun.
Meginmarkmið Glean er að styrkja notendur með því að veita þeim þá menntun og þekkingu sem þeir þurfa til að ná ekki aðeins árangri heldur viðhalda þeim til langs tíma. Það eru engar skyndilausnir eða tóm loforð, bara gagnreyndar upplýsingar sem virka í raun.
Glean App virkar á mánaðarlegum áskriftargrundvelli og þetta mun allt veita notendum aðgang að sínum eigin:
Sérsniðin næringar- og æfingaáætlun
Gagnaspori í appi til að fylgjast með hitaeiningum, próteini, skrefum, svefni, þyngd og vökva
100 af þjóðhagsvænum uppskriftum
Þinn eigin máltíðarskipuleggjandi
Sérstök menntunargátt byggð persónulega af Sean & Evan
Einkasamfélag fólks með sama hugarfar
Vikuleg símtöl í beinni
Valfrjálst fylgja eftir æfingum
Gestafyrirlesarar
Í persónulegum fundum og svo miklu meira.
Allt ofangreint er innifalið fyrir £25 á mánuði, en að auki hefurðu möguleika á að fá 1:1 innritun og þinn eigin persónulega þjálfara fyrir skilaboðastuðning fyrir £99 á mánuði.
Glean App leggur metnað sinn í að vera samúðarforrit sem skilur þarfir og baráttu hins venjulega manns, svo þeir geti náð árangri og breytt lífi sínu án dóms eða gagnrýni.
Skráðu þig í dag til að vera hluti af vaxandi samfélagi stuðningsfólks á svipuðu ferðalagi.
Lestu skilmála okkar: https://gleanapp.com/terms-and-conditions/
Lestu persónuverndarstefnu okkar: https://gleanapp.com/privacy-policy/