Þyngdartap dans þolfimi
Inniheldur auglýsingar
5,0star
57 umsagnir
5 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Viltu léttast með líkamsrækt? Viltu koma þér í form með því að fara yfir í þolfimi æfingatónlist? Með því að nota appið okkar muntu geta stundað dansæfingar til að léttast. Ef þú vilt læra að dansa og stunda zumba-fitness geturðu fundið fullt af þolæfingum.
Þú munt líka hafa fullt af mismunandi líkamsræktaræfingum til að gera heima eða í ræktinni. Við erum með þolþjálfunartónlist 2024, allt frá þolfimi fyrir nýliða til dansa sem hjálpa þér að léttast. Þú getur léttast á meðan þú skemmtir þér. Fylgstu með þolfimiæfingunni okkar, sem var valin af netkennurum, þjálfurum og líkamsræktarsérfræðingum. Æfðu heima til að byggja upp vöðva, léttast, styrkja líkamann, fá flatan maga eða losa þig við magafitu. Zumba er skemmtileg leið til að komast í form. Skrefæfing er önnur góð leið til að koma líkamanum í form.
Sýndu hversu mikið þú hefur misst og deildu tónlistinni sem heldur þér gangandi í ræktinni. Hjálpaðu vinum þínum og fjölskyldu að léttast án megrunar með því að gera fyrir og eftir æfingu. Loftháð Zumba er mjög skemmtilegt, svo ekki hætta að dansa líkamsrækt!
Aðalatriðið við okkur er að við höfum meira en 200 æfingar og hjartalínurit fyrir árið 2024:
• Heima er hægt að léttast með æfingum og líkamsræktarblöndunartæki. Enginn búnaður þarf!
• Finndu innblástur til að komast í form með því að dansa zumbadans fyrir megrun heima.
• Á meðan þú stundar þolþjálfun, syngdu með uppáhaldslögunum þínum.
• Þú getur valið um mikið af æfingaræfingum og leiðum til að missa magafitu.
• Notaðu hvatningarlögin okkar til að hjálpa þér að léttast og halda henni.
• Njóttu kennslustunda okkar um hvernig á að léttast með þrepaþolfimi.
• Þú getur stundað hvaða myndskeið sem er, allt frá Zumba fyrir nýliða til HIIT líkamsþjálfunar fyrir fitulosun.
Eftir hverju ertu að bíða? Notaðu tónlist til að koma þér af stað og líkamsrækt til að hjálpa þér að léttast. Ef þú stundar skrefaerobic dansæfinguna okkar geturðu fengið líkamann sem þú vilt.
Ýttu á niðurhalshnappinn og dansaðu þolfimi með líkamsræktartónlist og zumbaæfingu 2024!
Innblástur fyrir þolfimiþjálfun hjálpar þér að missa fitu án megrunar þegar þú æfir heima. Í samanburði við aðrar leiðir til að léttast, eins og hjólreiðar, karate, bardagalistir, sporöskjulaga, þrepaþolfimi, Zumba dans, Pilates eða jóga, hefur það marga kosti. Zumba dansæfing fyrir þyngdartap er frábær leið fyrir konur, sérstaklega þær sem vilja gera magaæfingar eins og þyngdartap, til að komast í form.
Byrjaðu að gera æfingar ef þú vilt léttast og fá frábæran líkama. Haltu áfram að æfa án megrunar til að halda þér í formi og léttast. Loftháður dans er allt sem þú þarft að gera til að léttast. Það er skemmtileg þjálfun sem þú getur gert. Finndu tónlistina sem kemur þér af stað þegar þú ert að æfa. Með því að dansa við þyngdartapdans-loftháðtónlistina okkar geturðu stundað bæði loftháðar og loftfirrtar æfingar.
Þú munt líka hafa fullt af mismunandi líkamsræktaræfingum til að gera heima eða í ræktinni. Við erum með þolþjálfunartónlist 2024, allt frá þolfimi fyrir nýliða til dansa sem hjálpa þér að léttast. Þú getur léttast á meðan þú skemmtir þér. Fylgstu með þolfimiæfingunni okkar, sem var valin af netkennurum, þjálfurum og líkamsræktarsérfræðingum. Æfðu heima til að byggja upp vöðva, léttast, styrkja líkamann, fá flatan maga eða losa þig við magafitu. Zumba er skemmtileg leið til að komast í form. Skrefæfing er önnur góð leið til að koma líkamanum í form.
Sýndu hversu mikið þú hefur misst og deildu tónlistinni sem heldur þér gangandi í ræktinni. Hjálpaðu vinum þínum og fjölskyldu að léttast án megrunar með því að gera fyrir og eftir æfingu. Loftháð Zumba er mjög skemmtilegt, svo ekki hætta að dansa líkamsrækt!
Aðalatriðið við okkur er að við höfum meira en 200 æfingar og hjartalínurit fyrir árið 2024:
• Heima er hægt að léttast með æfingum og líkamsræktarblöndunartæki. Enginn búnaður þarf!
• Finndu innblástur til að komast í form með því að dansa zumbadans fyrir megrun heima.
• Á meðan þú stundar þolþjálfun, syngdu með uppáhaldslögunum þínum.
• Þú getur valið um mikið af æfingaræfingum og leiðum til að missa magafitu.
• Notaðu hvatningarlögin okkar til að hjálpa þér að léttast og halda henni.
• Njóttu kennslustunda okkar um hvernig á að léttast með þrepaþolfimi.
• Þú getur stundað hvaða myndskeið sem er, allt frá Zumba fyrir nýliða til HIIT líkamsþjálfunar fyrir fitulosun.
Eftir hverju ertu að bíða? Notaðu tónlist til að koma þér af stað og líkamsrækt til að hjálpa þér að léttast. Ef þú stundar skrefaerobic dansæfinguna okkar geturðu fengið líkamann sem þú vilt.
Ýttu á niðurhalshnappinn og dansaðu þolfimi með líkamsræktartónlist og zumbaæfingu 2024!
Innblástur fyrir þolfimiþjálfun hjálpar þér að missa fitu án megrunar þegar þú æfir heima. Í samanburði við aðrar leiðir til að léttast, eins og hjólreiðar, karate, bardagalistir, sporöskjulaga, þrepaþolfimi, Zumba dans, Pilates eða jóga, hefur það marga kosti. Zumba dansæfing fyrir þyngdartap er frábær leið fyrir konur, sérstaklega þær sem vilja gera magaæfingar eins og þyngdartap, til að komast í form.
Byrjaðu að gera æfingar ef þú vilt léttast og fá frábæran líkama. Haltu áfram að æfa án megrunar til að halda þér í formi og léttast. Loftháður dans er allt sem þú þarft að gera til að léttast. Það er skemmtileg þjálfun sem þú getur gert. Finndu tónlistina sem kemur þér af stað þegar þú ert að æfa. Með því að dansa við þyngdartapdans-loftháðtónlistina okkar geturðu stundað bæði loftháðar og loftfirrtar æfingar.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Einkunnir og umsagnir
5,0
56 umsagnir
