Við höfum safnað bestu æfingum fyrir háls, bak og augu fyrir fólk sem vinnur við tölvu og skrifstofufólk.
Verkir í hálsi, baki, sjónskerðingu eru fagleg vandamál fyrir fólk sem vinnur við tölvuna. Við bjuggum til forrit þar sem við söfnum saman bestu æfingum til að koma í veg fyrir sjúkdóma sem tengjast kyrrsetu með sérhannaða áminningu.
Settu upp æfingar fyrir appið um bak, háls og augu og vertu heilbrigður!