Teygjuæfingar - Sveigjanleikaþjálfun - er framúrskarandi forrit með myndbandsleiðbeiningum um æfingar frá fagþjálfara. Með því að nota þessar árangursríku æfingar og teygja ábendingar, munt þú læra hvernig á að gera skiptingar fljótt og auðveldlega. Þú þarft engan búnað, forritið er hægt að nota til að teygja heima og það mun kenna þér hvernig þú getur klofnað heima á 30 dögum. Teygjuæfingarnar eru fyrir alla, þannig að karlar, konur og börn geta öll lært hvernig á að gera sundrunguna.
Það gæti virst eins og að gera skiptin á 30 dögum hljómar óraunhæft fyrir byrjendur, en það er 100% mögulegt! Þjálfarinn mun útskýra hvernig þú getur fljótt gert hliðarskiptingar og framhliðir. Að teygja sig í sundur á 30 dögum er ekki eitthvað sem ekki er unnt að ná, og jafnvel þó að þú sért ekki svo sveigjanlegur er hægt að vinna að þessu í þjálfunarferlinu. Teygjuæfingarnar fyrir sundrunguna hjálpa þér að sjá skjótar framfarir og ná þeim markmiðum sem þú setur þér.
Sæktu Teygjuæfingar in 30 daga appið núna og uppgötvaðu nýfundinn sveigjanleika þinn á örfáum dögum!