Input: Health & Fitness

James Strudwick

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Inntakið er heilsu- og líkamsræktarkerfið þitt, sem sameinar snjalla næringarmælingar og ítarlega æfingaskráningu.

NÆRINGAREFNI

Skannaðu strikamerki til að skrá máltíðir samstundis úr 3M+ vörum
Fylgstu með kaloríum, próteini, kolvetnum og fitu
Skannaðu mat til að sjá kaloríu- og næringargildi
Sérsniðnar máltíðaráætlanir búnar til með gervigreind
Dagleg næringarmarkmið byggð á markmiðum þínum

ÆFINGARSKRÁ

Æfingarskannari knúinn með gervigreind, taktu skjámynd af Garmin, Strava eða Apple Fitness
Handvirk skráning fyrir styrktar-, hjarta- og metconæfingar
Fylgstu með persónulegum metum og stigvaxandi ofhleðslu
Búðu til sameiginleg æfingakort

ÆFINGARÁÆTLUN

Margra vikna æfingaráætlanir fyrir vaxtarrækt, kraftlyftingar og Ólympískar lyftingar
Þrekáætlanir fyrir hlaup, hjólreiðar, sund og róðra
Samstilltu æfingar beint við Garmin úrið þitt

KLÆÐANLEG SAMÞÆTTING

Tengdu Garmin og WHOOP tæki
Sjálfvirk samstilling svefns, bata og þjálfunargagna
Æfingartilbúinni einkunnir byggðar á bata þínum

GERVIÐJÁLFUN

Innbyggt spjall við þjálfara með gervigreind fyrir persónulega leiðsögn í rauntíma
Samhengisráð byggð á þjálfunar-, næringar- og batagögnum þínum

Fyrirvari: Input Performance AI er líkamsræktarþjálfunartól og gerir það ekki Veitir ekki læknisfræðileg ráð, greinir eða meðhöndlar ekki. Gögn frá tengdum klæðanlegum tækjum eins og Garmin og WHOOP eru eingöngu notuð til að fylgjast með líkamsrækt og ættu ekki að túlka þau sem læknisfræðilegar upplýsingar eða nota þau til læknisfræðilegrar greiningar eða ákvarðana um meðferð. Ráðfærðu þig alltaf við hæfan heilbrigðisstarfsmann áður en þú byrjar á æfinga- eða næringaráætlun og áður en þú tekur læknisfræðilegar ákvarðanir.

Notkunarskilmálar Input Performance AI: https://www.inputperformanceai.com/terms
Persónuverndarstefna Input Performance AI: https://www.inputperformanceai.com/privacy