Veldu úr sameiginlegum sértækum hreyfanleikaáskorunum og áætlanir og framfarir til að blanda hreyfiþjálfun þinni saman við hagnýta styrktarþjálfun þína. Skoðaðu menntun okkar til að kveikja ást þína á hreyfingu, ásamt CPD Mobility Certification & Workshops.
Langlífi, styrkur og hreyfanleiki liða er kjarninn í Flow Motion Fitness. Greidd áskrift er nauðsynleg til að fá aðgang að efni appsins. Við bjóðum upp á 4 vikna áskoranir og 12 vikna prógram.
Flow Motion Fitness er búið til af Halinka Hart & Calum Watson PT.