Við kynnum mitt byltingarkennda hybrid þjálfunarapp á netinu - allt í einni lausn til að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum, hvar sem þú ert. Þetta app blandar saman því besta af þjálfun á netinu og í eigin persónu, býður upp á persónulega leiðbeiningar, sérfræðiaðstoð, sveigjanlega valkosti til að mæta lífsstíl þínum.
Lykil atriði
1. Persónuleg markþjálfun: Njóttu góðs af sérsniðnum líkamsþjálfunaráætlunum, næringarleiðbeiningum og markmiðasetningarfundum sem eru sérsniðnar að þínum einstökum þörfum, óskum og hæfileikum.
2. Hybrid nálgun: Njóttu þæginda þjálfunartíma á netinu ásamt persónulegri athygli persónulegrar þjálfunar, sem veitir sveigjanleika og stuðning sem þú þarft til að ná árangri.
3. Gagnvirkar æfingar: Taktu þátt í gagnvirkum æfingum með myndbandssýningum, æfingaleiðbeiningum og rauntíma endurgjöf til að tryggja rétt form og hámarka árangur.
4. Samfélagsþátttaka: Vertu með í öflugu samfélagi samþátttakenda fyrir hvatningu, ábyrgð og hvatningu, eflaðu stuðningsumhverfi til að hjálpa þér að vera áhugasamir og innblásnir.
5. Alhliða framfaramæling: Fylgstu með framförum þínum með nákvæmum mælingum, þar á meðal styrkleikaaukningu, þolbreytingum og breytingum á líkamssamsetningu, til að fylgjast með árangri þínum og laga áætlun þína eftir þörfum.
Upplifðu kraft hybridþjálfunar og opnaðu alla möguleika þína.
Vertu tilbúinn til að leggja af stað í ferðalag til að umbreyta líkamsrækt og vellíðan á þínum forsendum.
Appið okkar samþættist Health Connect og wearables til að veita persónulega þjálfun og nákvæma líkamsræktarmælingu. Með því að nota heilsufarsgögn gerum við kleift að innrita þig reglulega og fylgjumst með framförum með tímanum, sem tryggjum bestu niðurstöður fyrir skilvirkari líkamsræktarupplifun.