Inspire Coaching

10+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Mánaðarleg markþjálfun

- Alveg sérsniðin mataráætlanir, sem sýna þér heildarfjölda sundurliðun, kaloríur, með daglegri máltíðarmælingu yfir daginn
- Sérsniðin þjálfunaráætlanir fyrir karla og konur, sem ná yfir markmið þín frá Glute Plans, HIIT æfingum, æfingum með kennslumyndbandi
- Innritunaraðgerð, hlaðið inn innritunum þínum, svaraðu spurningum varðandi vikulegar framfarir þínar, bættu við myndefni, fylgstu með streitustigi, fylgdu svefni og frammistöðu í líkamsræktarstöðinni.
Uppfært
23. okt. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Heilsa og hreysti, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Gögn eru ekki dulkóðuð
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Nýjungar

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean