Styrktarþjálfari Næringarþjálfari
- Sérsniðin líkamsræktaráætlanir: líkamsræktarmarkmiðin þín eru einstök. Þess vegna bjóðum við upp á sérsniðnar æfingar, næringar- og bætiefnaáætlanir sem eru sérstaklega hönnuð fyrir þig, til að hjálpa þér að ná sem bestum árangri.
- Framvindumæling og vikulegar innskráningar: Haltu markmiðum þínum í sjónmáli með reglulegum innritunum og rauntímamælingu framfara. Stilltu áætlanir þínar með þjálfara þínum til að vera á leiðinni til árangurs.
- Byggja upp lífsbreytandi venjur: Appið okkar snýst ekki bara um æfingar; þetta snýst um að byggja upp heilbrigðari lífsstíl. Fylgstu með daglegum venjum sem stuðla að langtíma árangri þínum.
- Alhliða æfinga- og mataræðisskrár: Einfaldaðu líkamsræktarrútínuna þína með því að skrá æfingar og máltíðir beint í appið. Vertu ábyrgur og horfðu á framfarir þínar þróast.
Appið okkar samþættist Health Connect og wearables til að veita persónulega þjálfun og nákvæma líkamsræktarmælingu. Með því að nota heilsufarsgögn gerum við kleift að innrita þig reglulega og fylgjumst með framförum með tímanum, sem tryggjum bestu niðurstöður fyrir skilvirkari líkamsræktarupplifun.