Hypertrophy & Gym log - Strive

Artur Fijał KOALASOFT

Um þetta forrit

Verkefni mitt er að afhenda líkamsræktarskrárapp sem mun hjálpa þér að taka framförum, byggja upp styrk og tryggja ofvöxt.
Ég mun aldrei breyta ókeypis eiginleikanum í borgaðan, ruslpósta greiðsluveggnum, takmarka venjur osfrv. (allt það slæma sem önnur líkamsræktarskráröpp gera).

Eiginleikar:
- Búðu til ótakmarkaðar líkamsræktaræfingar - ótakmarkaður ofvöxtur
- Notaðu venjur eða byrjaðu tóma þjálfun
- Fyrst án nettengingar - sumar líkamsræktarstöðvar eru með lélegar móttökur, öll æfingaskrárgögn sem þú býrð til eru alltaf aðgengileg í líkamsræktarskránni - ofvöxtur alls staðar
- Notaðu hvíldartíma til að hámarka tíma eða hámarka bata til að tryggja styrkleikaaukningu og ofvöxt þegar þú notar líkamsræktarskrárappið mitt
- Friðhelgi fyrst - engin gagnamæling í líkamsræktarskrárforritinu - öruggur ofvöxtur
- Mælaborð - Margar búnaður í ýmsum stærðum. Líkamsþjálfun, síðasta skráning, æfingar í þessari viku, æfing eða líkamsþjálfun. Sjáðu styrk þinn þróast og hvernig gengur ofvöxtur þinn
- Sérsniðið lyklaborð til að skrá líkamsþjálfunargögn núningslaust þegar þú æfir, nauðsynlegt í líkamsræktarskrárforritinu
- Athugaðu framkvæmdarferil æfingar á ferðinni til að sjá hvaða þyngd þú notaðir fyrir nokkrum æfingum síðan í einni af æfingaskrám þínum, til að komast áfram og tryggja ofvöxt
- Bættu við athugasemdum til að bæta form þitt, mundu eftir vélastillingunni eða hvað sem þú þarft til að tryggja stöðuga ofvöxt og styrk
- Eftir æfingu, stilltu fyrirhugaðar þyngdir, endurtekningar o.s.frv. fyrir næstu æfingu, fyrir ofvöxt og styrk
- Afritun - týndu aldrei líkamsræktargögnum þínum
- Afritaðu græjur á klemmuspjald eða vistaðu þær sem myndir til að nota á samfélagsmiðlunum þínum og deildu styrkleika þínum, ofvöxtum, þyngdartapi eða síðustu líkamsræktartölfræði
- Myndrit og tölfræði - sjáðu hvernig þú framkvæmir þig með tímanum fyrir ákveðna æfingu eða líkamsþjálfun í ræktinni til að vita hvort þú sért framfarir til að tryggja að ofvöxtur og styrkur aukist.
- Almennar dagskýringar - skráðu það sem tengist frammistöðu þinni á æfingu, ofvexti eða líkamsræktarefni. Eitt líkamsræktarskrárapp til að geyma allt
- Fylgstu með þyngd þinni og ummáli

Ég vona að rakningarforritið mitt hjálpi þér að byggja upp alla þá vöðva sem þú vilt (ofstækkun), missa fitu (skera), styrkjast eða hvað sem markmið þín eru. Almennt séð, bara framfarir og batnar.
Ég lofa að þróa þetta app þar til það er uppáhalds líkamsræktarforritið þitt.