毎日運動: 歩いて移動でポイ活！ダイエットもできる！
10 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Fáðu stig, jafnvel þegar þú gengur eða æfir!
``Mainichi Exercise'' er megrunarforrit sem gerir þér kleift að vinna sér inn stig bara með því að ganga og er rekið af Supplim Co., Ltd., samstarfsverkefni Sony Group og M3.
Þú getur unnið þér inn stig ekki aðeins með því að ganga heldur einnig með því að æfa, svo þú getur skemmt þér við að nota þá.
Þú getur gengið náttúrulega þannig að jafnvel þeir sem vilja léttast en geta ekki haldið sig við það, eða vilja ekki stunda erfiða hreyfingu, geta byrjað með hugarró og haldið áfram að skemmta sér.
Þú getur notað appið ókeypis.
[Kynning á aðgerðum]
■Fáðu stig, jafnvel þegar þú gengur eða hreyfir þig! Þú getur haft gaman af því að nota poi!
Þú getur safnað stigum með því að taka skref og hreyfa þig á hverjum degi.
Þetta app er fullkomið fyrir þá sem vilja vinna sér inn stig með því að ganga.
Hægt er að nota punktana sem þú safnar til að versla á Amazon.
Vinsamlegast njóttu Poi-katsu sem ``daglegrar hreyfingar'' í tengslum við daglegt mataræði og heilsusamlegar venjur.
■„Æfingahringur“ sem lætur þig vita hversu mikla hreyfingu þú ættir að gera til að léttast
Þú þarft ekki lengur að velta því fyrir þér: ``Mig langar að fara í megrun en ég veit ekki hversu mikið ég ætti að hreyfa mig.''
„Hreyfingarhringurinn“ sýnir þér hversu mikla hreyfingu þú ættir að ná í samræmi við mataræðismarkmiðin þín.
Þú getur auðveldlega séð framfarir í æfingum þínum, sem hjálpar þér að halda áfram mataræði þínu og viðhalda hvatningu.
■„Motion score“ þar sem gervigreind skorar þjálfun
AI mun gefa einkunn fyrir þjálfun þína.
Þú getur æft eins og leikur, svo þú getur haldið áfram mataræðinu á meðan þú skemmtir þér.
Stigin sem þú færð munu einnig hækka eftir því sem þú skorar.
Göngum, hreyfum líkama okkar og njótum poi athafna.
[Mælt er með að „hreyfa sig á hverjum degi“ fyrir eftirfarandi fólk]
・ Þeir sem vilja nýta stig eftir fjölda þrepa (punktar til að hreyfa sig, ganga)
・Þeir sem vilja spara stig á góðu verði
・Þeir sem vilja fara í megrun
・ Þeim sem hefur verið sagt að þeir séu með efnaskiptaheilkenni (mikil innyfita)
・Þeir sem eiga erfitt með að léttast
・ Þeir sem hafa nýlega orðið auðveldlega þreyttir
・Þeir sem finna fyrir skorti á hreyfingu
・ Þeir sem féllu í heilsufarsskoðun
・ Þeir sem hafa verki þegar þeir hreyfa sig
■Við bjóðum einnig upp á æfingar til að takast á við þessar áhyggjur.
・ Mataræði (efnaskiptaheilkenni)
· Skortur á hreyfingu
·Stíf öxl
·verkir í mjóbaki
・ Verkur í hné
・ Minnkun á líkamlegum styrk
・ Andstæðingur öldrun
・Bæta fylgikvilla (endurhæfing)
[Mælt með fyrir fólk á öllum aldri]
„Dagleg hreyfing“ getur verið notuð af fólki á öllum aldri, allt frá ungu fólki til aldraðra.
Við bjóðum upp á fjölbreyttar æfingar sem henta mismunandi styrkleikastigum.
Þetta er poi-katsu megrunarforrit fullkomið fyrir byrjendur á æfingum.
Vinsamlegast upplifðu „daglega hreyfingu“ með fjölskyldu þinni og vinum!
【fyrirspurn】
Ef þú hefur einhverjar spurningar, athugasemdir eða fyrirspurnir, vinsamlegast hafðu samband við okkur á netfangið hér að neðan.
support@rehakatsu.com
Afgreiðslutími 9:00-17:00 (að undanskildum laugardögum, sunnudögum og frídögum)
Viðhaldstími kerfis: AM3:00-4:00
*Ef þú sendir fyrirspurn utan opnunartíma gæti verið tafir á því að svara þér.
``Mainichi Exercise'' er megrunarforrit sem gerir þér kleift að vinna sér inn stig bara með því að ganga og er rekið af Supplim Co., Ltd., samstarfsverkefni Sony Group og M3.
Þú getur unnið þér inn stig ekki aðeins með því að ganga heldur einnig með því að æfa, svo þú getur skemmt þér við að nota þá.
Þú getur gengið náttúrulega þannig að jafnvel þeir sem vilja léttast en geta ekki haldið sig við það, eða vilja ekki stunda erfiða hreyfingu, geta byrjað með hugarró og haldið áfram að skemmta sér.
Þú getur notað appið ókeypis.
[Kynning á aðgerðum]
■Fáðu stig, jafnvel þegar þú gengur eða hreyfir þig! Þú getur haft gaman af því að nota poi!
Þú getur safnað stigum með því að taka skref og hreyfa þig á hverjum degi.
Þetta app er fullkomið fyrir þá sem vilja vinna sér inn stig með því að ganga.
Hægt er að nota punktana sem þú safnar til að versla á Amazon.
Vinsamlegast njóttu Poi-katsu sem ``daglegrar hreyfingar'' í tengslum við daglegt mataræði og heilsusamlegar venjur.
■„Æfingahringur“ sem lætur þig vita hversu mikla hreyfingu þú ættir að gera til að léttast
Þú þarft ekki lengur að velta því fyrir þér: ``Mig langar að fara í megrun en ég veit ekki hversu mikið ég ætti að hreyfa mig.''
„Hreyfingarhringurinn“ sýnir þér hversu mikla hreyfingu þú ættir að ná í samræmi við mataræðismarkmiðin þín.
Þú getur auðveldlega séð framfarir í æfingum þínum, sem hjálpar þér að halda áfram mataræði þínu og viðhalda hvatningu.
■„Motion score“ þar sem gervigreind skorar þjálfun
AI mun gefa einkunn fyrir þjálfun þína.
Þú getur æft eins og leikur, svo þú getur haldið áfram mataræðinu á meðan þú skemmtir þér.
Stigin sem þú færð munu einnig hækka eftir því sem þú skorar.
Göngum, hreyfum líkama okkar og njótum poi athafna.
[Mælt er með að „hreyfa sig á hverjum degi“ fyrir eftirfarandi fólk]
・ Þeir sem vilja nýta stig eftir fjölda þrepa (punktar til að hreyfa sig, ganga)
・Þeir sem vilja spara stig á góðu verði
・Þeir sem vilja fara í megrun
・ Þeim sem hefur verið sagt að þeir séu með efnaskiptaheilkenni (mikil innyfita)
・Þeir sem eiga erfitt með að léttast
・ Þeir sem hafa nýlega orðið auðveldlega þreyttir
・Þeir sem finna fyrir skorti á hreyfingu
・ Þeir sem féllu í heilsufarsskoðun
・ Þeir sem hafa verki þegar þeir hreyfa sig
■Við bjóðum einnig upp á æfingar til að takast á við þessar áhyggjur.
・ Mataræði (efnaskiptaheilkenni)
· Skortur á hreyfingu
·Stíf öxl
·verkir í mjóbaki
・ Verkur í hné
・ Minnkun á líkamlegum styrk
・ Andstæðingur öldrun
・Bæta fylgikvilla (endurhæfing)
[Mælt með fyrir fólk á öllum aldri]
„Dagleg hreyfing“ getur verið notuð af fólki á öllum aldri, allt frá ungu fólki til aldraðra.
Við bjóðum upp á fjölbreyttar æfingar sem henta mismunandi styrkleikastigum.
Þetta er poi-katsu megrunarforrit fullkomið fyrir byrjendur á æfingum.
Vinsamlegast upplifðu „daglega hreyfingu“ með fjölskyldu þinni og vinum!
【fyrirspurn】
Ef þú hefur einhverjar spurningar, athugasemdir eða fyrirspurnir, vinsamlegast hafðu samband við okkur á netfangið hér að neðan.
support@rehakatsu.com
Afgreiðslutími 9:00-17:00 (að undanskildum laugardögum, sunnudögum og frídögum)
Viðhaldstími kerfis: AM3:00-4:00
*Ef þú sendir fyrirspurn utan opnunartíma gæti verið tafir á því að svara þér.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Fjármálaupplýsingar og 6 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
散歩でも運動でもポイントが貯まる 「毎日運動」をご愛用いただき誠にありがとうございます。
ポイ活をもっと楽しんでいただくために、ポイントを獲得できるチャレンジを確認できる画面を見やすく改善しました。
引き続き「毎日運動」で健康ポイ活をお楽しみください
ポイ活をもっと楽しんでいただくために、ポイントを獲得できるチャレンジを確認できる画面を見やすく改善しました。
引き続き「毎日運動」で健康ポイ活をお楽しみください