Öndun er auðveld leið til að létta álagi og kvíða, auka orku og einbeitingu, bæta þol og sofna hraðar. Með öflugum vísindatengdum öndunaræfingum og hugleiðslu frá Breathe finnurðu áhrifin á aðeins 60 sekúndum.
HVAÐ BÍÐUR ÞÉR Í DHIHAI:
• Fljótleg léttir á streitu og kvíða: Með hjálp hugleiðslu og öndunartækni muntu geta slakað á samstundis og losað þig við óþægilegar tilfinningar.
• Auktu orku og einbeitingu: Öndunaræfingar munu hjálpa þér að einbeita þér og öðlast orku fyrir gefandi dag.
• Bæta þol: Þjálfaðu líkama þinn og huga með því að auka þol þitt með sérstökum æfingum.
• Sofna auðveldlega: Sérstakar hugleiðingar og öndunaraðferðir munu hjálpa þér að sofna fljótt og endurheimta kraftinn að fullu.
• Einstök nálgun: Notaðu Breathe hvenær sem er - fyrir mikilvægan fund eða próf, eða á hverjum degi til að vakna, stjórna streitustigi og sofna auðveldlega.
Andardrátturinn hentar öllum. Hvort sem þú ert byrjandi að byrja eða sérfræðingur sem vill dýpka öndun þína og hugleiðslu, þá er Breathe það sem þú þarft.
Hladdu niður Andaðu núna og byrjaðu ferð þína að samfelldu og heilbrigðu lífi!