100+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

MB Program® – Hugar- og líkamsþjálfun + Heilun

MB Program® er 360° vellíðunarprógramm sem samþættir hreyfingu, hugarfar og orku, og sameinar MB Training (líkama) og MB Healing (sál) til að fylgja þér í umbreytingu þinni.

MB Training
- Heildræn líkamsrækt fyrir hugann og líkamann
- Forrit skipt eftir markmiðum og leiðsögn
- Meðvituð hreyfing fyrir styrk, lífsþrótt og jafnvægi

MB Healing
- Leiðsögn í hugleiðslu
- Hljóðheilun fyrir losun og miðjun
- Kundalini jóga fyrir orku og meðvitund
- Daglegar æfingar fyrir huga, tilfinningar og andlega vellíðan

Í appinu finnur þú einnig:
- Reglubundnar áskoranir fyrir hvatningu og vöxt
- Efni um næringu og tilfinningar (uppskriftir og stuðningur)
- Butterfly World: sígræn myndbönd, áskoranir, Butterfly Collection
- Framvindudagbók: myndir, glósur, tilfinningar og markmið
- Myndbandsráðgjöf við Mariku fyrir persónulega leiðsögn

MB Program®: ekki bara þjálfun, heldur sönn upplifun af persónulegri þróun.
Uppfært
9. des. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Fjármálaupplýsingar og 4 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Nýjungar

MB Program si è aggiornata!

Una lista dei cambiamenti:
- Miglioramento delle performance
- Risoluzione di bug