MindCo Relief
100+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
MindCo Relief er forrit þróað af sérfræðingum í hegðunarbreytingum til að hjálpa fólki að létta kvíða og streitu í gegnum sýndarveruleikatæki og farsímaforrit.
Notandinn mun læra um kvíða og streitu með upplýsinga- og fræðslukennslu, kynna sér allt sem þarf að vita um hann: hvernig heilinn og líkaminn bregðast við streitu, hvernig við erum öll forrituð til að hegða okkur og hegða okkur undir streitu og hvernig kvíði tekur stjórnina þegar hún lætur hana ganga án athygli.
Notandinn mun læra um kvíða og streitu með upplýsinga- og fræðslukennslu, kynna sér allt sem þarf að vita um hann: hvernig heilinn og líkaminn bregðast við streitu, hvernig við erum öll forrituð til að hegða okkur og hegða okkur undir streitu og hvernig kvíði tekur stjórnina þegar hún lætur hana ganga án athygli.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
