Thriver: Mental Fitness Gym

Thriver Mental Fitness Gym

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Thriver – Hugræn líkamsræktarstöðin þín
Thriver Hugræn líkamsræktarstöðin er vasaleiðbeinandi þinn fyrir fyrirbyggjandi, einföld, taugavísindaleg verkfæri til að dafna í vinnunni og í lífinu. Byggðu upp seiglu, sjálfstraust og einbeitingu á hverjum degi með 5-til-þróunar hugrænni líkamsræktaræfingum.

Af hverju Thriver?
Heilinn okkar er ekki hannaður fyrir stöðugar truflanir, tilkynningar og stöðugar kröfur. En við getum þjálfað hann til að dafna. Thriver gefur þér skipulagt verkfærakistu fyrir hugræna líkamsrækt til að forgangsraða besta lífsverkfæri þínu, heilanum.

Dagleg 5-til-þróunar hugræn líkamsræktaræfing:
Pása: Stutt öndunaræfing til að róa og endurstilla.
Endurstilla: Dagleg þakklætisæfing til að njóta þess góða.
Styrkja: Daglegar leiðsagnarstaðfestingar til að snúa sér að gagnlegum hugsunum.
Samræma: Skilgreindu kjarnagildi þín og samstilltu gjörðir þínar við þau.
Hugleiða: Ördagbók til að vinna úr deginum og betrumbæta fyrir morgundaginn.

Fylgstu með framförum þínum
Notaðu Huginn minn svæðið til að fylgjast með daglegum, vikulegum og mánaðarlegum færslum og sjá lotur þínar og heildardaga sem notaðir eru.

Thriver samfélagið
Taktu þátt í vikulegum endurstillingarlotum í beinni, eins og spinningtíma fyrir framleiðni! Farðu yfir vikuna þína og fagnaðu sigrum með Thriver samfélaginu okkar.

Nánari nám í andlegri líkamsrækt
Auktu einbeitingu, hvatningu, sjálfstraust, seiglu og samkennd með 5–10 mínútna leiðsögnum sem þú getur nýtt þér í vinnu, lífi og daglegum venjum.

Áskriftir og skilmálar
Thriver býður upp á sjálfvirka endurnýjun mánaðarlegra og árlegra áskrifta. Stjórnaðu eða hætta við hvenær sem er í App Store reikningnum þínum (slökktu á að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils). Fullir skilmálar: https://www.mindsetdevgroup.com/thriver-terms-of-use/

Sæktu Thriver í dag og prófaðu andlega líkamsrækt!

Nýjungar

Updates and improvements