Mitsu.care: Therapy on the go
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Umbreyttu geðheilsu þinni með Mitsu - kynnum nú ÓKEYPIS verkfærasett fyrir geðheilbrigði! Prófaðu rannsóknarstuddar aðferðir eins og stemningsmælingar, dagbókarfærslur og kassaöndun til að auka vellíðan þína - allt án þess að eyða rúpíu. Og hvenær sem þú ert tilbúinn skaltu panta símtal við einn af innanhúss klínískum sálfræðingum okkar til að hefja persónulega sjálfsmeðferðaráætlun þína. Ferðin þín að betri geðheilsu varð bara auðveldari!
Við erum hér til að hjálpa þér að finna gleði og missa hana aldrei.
Sjálfsmeðferðaráætlanir Mitsu á netinu fyrir þunglyndi, kvíða og streitu eru leiddar af sérstökum meðferðaraðila og veita þér færni til að stjórna tilfinningalegri heilsu þinni það sem eftir er ævinnar.
Einkenni meðlima okkar um lélega geðheilsu batna um ~80% að meðaltali, í lok áætlana okkar. Og þeir borga 70% lægri upphæð en vikulegir tímarnir kosta.
Prófaðu það ókeypis!
Sæktu Mitsu.care núna fyrir ókeypis aðgang að geðheilbrigðisverkfærasetti sem býður upp á 3 rannsóknarstuddar aðferðir til að bæta vellíðan.
Eða byrjaðu ferð þína með 1 vikna prufuáskrift (799 Rs.). Fáðu að smakka á takti meðferðar, skoðaðu klínískar sjálfstýrðar kennslustundir okkar og athafnir frá CBT, Mindfulness, ACT og fleiru, og finndu fyrir stuðningi í gegnum ótakmarkað spjall við sérstakan meðferðaraðila. Tilbúinn til að kafa dýpra? Uppfærðu í allt forritið hvenær sem er!
Hvað gerir Mitsu að besta geðheilbrigðisappinu?
Með Mitsu færðu:
- Úrslit. Gögnin okkar sýna að kvíða- og þunglyndiseinkenni félagsmanna minnka um ~80% eftir að sjálfsmeðferðarferð þeirra er lokið.
- Þægindi. Á aðeins ~30 mínútum í hverri viku, hvenær sem er, hvar sem er, geturðu byrjað að sigrast á þunglyndi, kvíða og streitueinkennum.
- Stuðningur. Þú færð stöðuga umönnun, með spjalli og símtölum, frá Mitsu sálfræðingnum þínum.
- Sparnaður. Fyrir 70% minna en það sem þú myndir borga fyrir vikulega einstaklingsmeðferðartíma færðu: 2 netlotur með sérstökum sálfræðingi þínum; 10 vikna ótakmarkað spjall við sálfræðinginn þinn; og ævi aðgang að 8 vikna klínískum sjálfshjálparkennslu og verkefnum sem hjálpa þér að læra aðferðir til að stjórna streitu, kvíða og þunglyndiseinkennum.
- Persónuvernd. Þú getur verið rólegur með því að vita að allt í appinu er trúnaðarmál og varið með lykilorði.
- Ævilangt andlegt og tilfinningalegt seiglu. Sjálfsmeðferðaraðferðirnar sem þú lærir með Mitsu hverfa ekki eftir námið. Þeir eru hjá þér ævilangt, sem gerir þig þolnari næst þegar þú stendur frammi fyrir meiriháttar lífsáskorun.
- Dómslaus umönnun. Sama bakgrunn þinn, kynhneigð, taugagerð eða kyn, þú ert velkominn í Mitsu.care.
Hvernig það virkar
1. Sæktu Mitsu.care appið.
2. Skoðaðu ókeypis geðheilbrigðisverkfærakistuna þína og taktu ókeypis, heimsklassa geðheilbrigðismat okkar (notað af sálfræðingum um allan heim) til að meta einkenni þín.
3. Hittu Mitsu sálfræðing í 30 mínútna símtali (499 Rs.) til að skilja matsstig þitt, ræða núverandi lífsáskoranir og setja þér markmið fyrir meðferðarferðina þína.
4. Skráðu þig fyrir aðeins Rs. 4999, og byrjaðu að eyða ~30 mínútum í hverri viku í að horfa á grípandi myndbandsskýrendur og læra hagnýtar aðferðir sem rannsóknir hafa sýnt að bæta geðheilsu. Fáðu persónulega leiðsögn og stuðning frá dyggum sálfræðingi þínum í gegn.
5. Líður betur.
Ertu með spurningar?
Hafðu samband við okkur á hello@mitsu.care. Við erum alltaf hér til að styðja þig!
Skráðu þig í Mitsu í dag!
Byrjaðu ferð þína til rólegra, hamingjusamara lífs núna!
Farðu á dagskrársíðuna okkar til að fá frekari upplýsingar. (Skoðaðu skilmála hér.)
Við erum hér til að hjálpa þér að finna gleði og missa hana aldrei.
Sjálfsmeðferðaráætlanir Mitsu á netinu fyrir þunglyndi, kvíða og streitu eru leiddar af sérstökum meðferðaraðila og veita þér færni til að stjórna tilfinningalegri heilsu þinni það sem eftir er ævinnar.
Einkenni meðlima okkar um lélega geðheilsu batna um ~80% að meðaltali, í lok áætlana okkar. Og þeir borga 70% lægri upphæð en vikulegir tímarnir kosta.
Prófaðu það ókeypis!
Sæktu Mitsu.care núna fyrir ókeypis aðgang að geðheilbrigðisverkfærasetti sem býður upp á 3 rannsóknarstuddar aðferðir til að bæta vellíðan.
Eða byrjaðu ferð þína með 1 vikna prufuáskrift (799 Rs.). Fáðu að smakka á takti meðferðar, skoðaðu klínískar sjálfstýrðar kennslustundir okkar og athafnir frá CBT, Mindfulness, ACT og fleiru, og finndu fyrir stuðningi í gegnum ótakmarkað spjall við sérstakan meðferðaraðila. Tilbúinn til að kafa dýpra? Uppfærðu í allt forritið hvenær sem er!
Hvað gerir Mitsu að besta geðheilbrigðisappinu?
Með Mitsu færðu:
- Úrslit. Gögnin okkar sýna að kvíða- og þunglyndiseinkenni félagsmanna minnka um ~80% eftir að sjálfsmeðferðarferð þeirra er lokið.
- Þægindi. Á aðeins ~30 mínútum í hverri viku, hvenær sem er, hvar sem er, geturðu byrjað að sigrast á þunglyndi, kvíða og streitueinkennum.
- Stuðningur. Þú færð stöðuga umönnun, með spjalli og símtölum, frá Mitsu sálfræðingnum þínum.
- Sparnaður. Fyrir 70% minna en það sem þú myndir borga fyrir vikulega einstaklingsmeðferðartíma færðu: 2 netlotur með sérstökum sálfræðingi þínum; 10 vikna ótakmarkað spjall við sálfræðinginn þinn; og ævi aðgang að 8 vikna klínískum sjálfshjálparkennslu og verkefnum sem hjálpa þér að læra aðferðir til að stjórna streitu, kvíða og þunglyndiseinkennum.
- Persónuvernd. Þú getur verið rólegur með því að vita að allt í appinu er trúnaðarmál og varið með lykilorði.
- Ævilangt andlegt og tilfinningalegt seiglu. Sjálfsmeðferðaraðferðirnar sem þú lærir með Mitsu hverfa ekki eftir námið. Þeir eru hjá þér ævilangt, sem gerir þig þolnari næst þegar þú stendur frammi fyrir meiriháttar lífsáskorun.
- Dómslaus umönnun. Sama bakgrunn þinn, kynhneigð, taugagerð eða kyn, þú ert velkominn í Mitsu.care.
Hvernig það virkar
1. Sæktu Mitsu.care appið.
2. Skoðaðu ókeypis geðheilbrigðisverkfærakistuna þína og taktu ókeypis, heimsklassa geðheilbrigðismat okkar (notað af sálfræðingum um allan heim) til að meta einkenni þín.
3. Hittu Mitsu sálfræðing í 30 mínútna símtali (499 Rs.) til að skilja matsstig þitt, ræða núverandi lífsáskoranir og setja þér markmið fyrir meðferðarferðina þína.
4. Skráðu þig fyrir aðeins Rs. 4999, og byrjaðu að eyða ~30 mínútum í hverri viku í að horfa á grípandi myndbandsskýrendur og læra hagnýtar aðferðir sem rannsóknir hafa sýnt að bæta geðheilsu. Fáðu persónulega leiðsögn og stuðning frá dyggum sálfræðingi þínum í gegn.
5. Líður betur.
Ertu með spurningar?
Hafðu samband við okkur á hello@mitsu.care. Við erum alltaf hér til að styðja þig!
Skráðu þig í Mitsu í dag!
Byrjaðu ferð þína til rólegra, hamingjusamara lífs núna!
Farðu á dagskrársíðuna okkar til að fá frekari upplýsingar. (Skoðaðu skilmála hér.)
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Exciting news! Thanks to your feedback, we’re introducing the new 'Ask Mitsu' feature. Got questions about therapy or what to expect? Our therapists are here to answer for free! Plus, check out our free mental health toolkit with techniques like box breathing, mood logs, and a monthly mood tracker to help you feel better. Your mental health journey just got simpler!
Þjónusta við forrit
phone
Símanúmer
+918130139997
Um þróunaraðilann
Metacog Health Private Limited
hello@mitsu.care
PLOT NO D-5, ROAD NO 20, MAROL MIDC
ANDHERI
Mumbai, Maharashtra 400093
India
+91 99878 06854