BMI Calculator - Health guide

Mogate

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Við kynnum BMI reiknivél - heilsu- og líkamsræktarfélaga þinn!

Ertu að leita að áreiðanlegu og notendavænu forriti til að hjálpa þér að ná og viðhalda heilbrigðum líkamsþyngdarstuðli (BMI)? Horfðu ekki lengra en BMI reiknivél - Reiknaðu BMI. Þróað af Mogate, appið okkar býður upp á öfluga eiginleika og úrræði til að styðja heilsumarkmið þín.

Lykil atriði:

Nákvæmur BMI útreikningur: Sláðu inn hæð þína og þyngd til að reikna BMI strax út með nákvæmni.
Persónuleg þyngdarmarkmið: Fáðu sérsniðin þyngdarmarkmið byggð á BMI þínu, hvort sem þú stefnir að þyngdartapi eða aukningu.
Framfaramæling: Vertu áhugasamur með því að fylgjast með framförum þínum með leiðandi línuritum og töflum.
Sérfræðiráðgjöf og úrræði: Fáðu aðgang að ráðleggingum sérfræðinga, greinum og ráðleggingum um hollan mat, hreyfingu og þyngdarstjórnun.
Fjöltyngd stuðningur: Appið okkar styður mörg tungumál fyrir alþjóðlegan markhóp.
Kjarnaáhersla:

BMI útreikningur: Reiknaðu BMI nákvæmlega til að meta þyngdarstöðu.
Líkamsmarkmið: Settu raunhæf markmið byggð á BMI þínum og fylgdu framförum þínum.
Þyngdartap: Fáðu aðgang að verkfærum og úrræðum til að styðja við þyngdartap þitt.
Heilsa og líkamsrækt: Taktu undir heildræna nálgun með alhliða leiðbeiningum.
Mataræði og næring: Fáðu sérsniðnar mataráætlanir og næringarleiðbeiningar fyrir bestu heilsu.
Sérstakar aðgerðir:

Heilsuþjálfari: Fáðu sérfræðileiðsögn og stuðning frá sýndarheilsuþjálfurum.
Líkamsþjálfun: Fylgstu með æfingarrútunum þínum og framförum.
Heilsumælingar: Fylgstu með nauðsynlegum mælingum eins og blóðþrýstingi og hjartslætti.
Persónulegar máltíðaráætlanir: Fáðu aðgang að sérsniðnum máltíðaráætlunum byggðar á óskum þínum og markmiðum.
Vellíðan rekja spor einhvers: Fylgstu með almennri vellíðan þinni í gegnum alhliða mælingarkerfi.
Hannað fyrir alla:

BMI app fyrir karla og konur: Sérsniðnar aðgerðir og úrræði fyrir bæði kynin.
BMI með aldursreikningi: Gerðu grein fyrir aldurstengdum þáttum við ákvörðun BMI þíns.
BMI Offita: Lærðu um offitu og áhrif hennar á heilsu þína.
BMI graf: Sjáðu BMI svið þitt og skildu hvar þú stendur.
Sæktu BMI reiknivél - Reiknaðu BMI frá Mogate í dag og farðu í umbreytingarferð í átt að heilbrigðari þér!