CaloNote: AI Diet & Workout
Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti
Fyrir alla aldurshópa
info
10+
Niðurhal
Um þetta forrit
Fylgstu með hverri máltíð. Skráðu hverja æfingu. Knúið af gervigreind.
Snappaðu diskinn þinn — Gervigreind skráir hitaeiningar, prótein, kolvetni og fitu á nokkrum sekúndum. Ýttu til að hefja æfingu — Gervigreind fylgist sjálfkrafa með brennslu, stillingum og PR. CaloNote er alhliða gervigreindarhitaeiningamælir og æfingamæling sem tengir loksins það sem þú borðar við hvernig þú hreyfir þig.
Ein mynd skráir máltíðina þína. Einn smellur byrjar þjálfunina. Gervigreind sér um restina.
■ GERVIÐGJÖFN MÁLTÍÐARÖKUN
1. Tafarlaus myndgreining
Snappaðu diskinn þinn. Gervigreindarsýn okkar greinir hverja fæðutegund, brýtur hana niður í innihaldsefni og reiknar út hitaeiningar, kolvetni, prótein og fitu á nokkrum sekúndum. Margir réttir á einni mynd? Hver er skráður sérstaklega með eigin næringarfræðilegri lýsingu.
2. Engin handvirk innsláttur
Hættu að leita í matvælagagnagrunnum. Hættu að giska á skammtastærðir. Gervigreind okkar áætlar skammtastærð út frá sjónrænum vísbendingum — 250 ml dós, 1 skál skammtur, einstök snarlpakka. Hraðari, nákvæmari, engin núningur.
3. Snjallar breytingar og endurgreiningar
Ýttu á hvaða innihaldsefni sem er til að breyta þyngd, kaloríum eða skipta því alveg út. Endurgreindu hvaða atriði sem er eftir nafni með einum smelli - fullkomið þegar eitthvað vantaði á myndinni.
4. Sérsniðin næringarendurgjöf
Hverri máltíð fylgir einni línu gervigreindar athugasemd sem er sniðin að þínum gögnum. Finndu ójafnvægi snemma - lítið prótein, of mörg einföld kolvetni, trefjaskortur - og aðlagaðu án töflureikna.
■ LÍKAMSRÆKNING OG ÆFINGAREFNI
5. Búðu til sérsniðnar rútínur
Búðu til rútínur úr safni með yfir 300 æfingum - bringu, baki, axlum, handleggjum, fótleggjum, kviðæfingum, þolþjálfun, teygjum. Síaðu eftir búnaði: stöng, handlóðum, vél, ketilbjöllu, kapal, teygjubandi, líkamsþyngdarvél eða þolþjálfunarvél.
6. Fjölvikuáætlanir
Fylgdu skipulögðum 1, 4, 6 eða 8 vikna áætlunum fyrir vöðvauppbyggingu, fitumissi, þrek eða endurbyggingu líkamans. Veldu æfingadaga þína, sérsníddu hverja viku, taktu hvíldardagana sem þú þarft í raun.
7. Rauntíma mæling á æfingum
Skráning í rauntíma með þyngd, endurtekningum, tíma og hvíld. PR-greining tilkynnir þér um hverja nýja bestu mælingu. Sjálfvirk hvíldartímamælir (stillanlegur í hverju stillingu). Kaloríubrennsla reiknuð út frá líkamsþyngd þinni og æfingastyrk (byggt á MET) - mun nákvæmari en almennar áætlanir.
8. Æfingar á heimaflipanum
Æfing dagsins úr virka áætluninni þinni birtist um leið og þú opnar appið. Slepptu hvíldardögum, skiptu um æfingar eða frjálsa íþrótt hvenær sem er.
■ HRIF OG LÍKAMSMÆLI
9. Skref frá Apple Health & Health Connect
Daglegur skrefatalning úr símanum þínum eða snjalltæki. 7 daga hringir og mánaðarleg þróun. Skrefkaloríur taka tillit til brennslu þinnar.
10. Þyngdarmæling með þróun
Skráðu þyngd í sekúndum. Vikuleg og mánaðarleg töflur með meðaltali, breytingartíðni og röndum. Markmið samanborið við núverandi. kg/lb, cm/in stutt.
11. Vökvamæling
Stilltu daglegt vatnsmarkmið. Ýttu til að bæta við 200 ml, 350 ml, 500 ml eða sérsniðnu. Hreinn hringur sýnir framfarir í fljótu bragði, með vikulegri og mánaðarlegri þróun.
■ INNSINSÝN SEM SKIPTIR MÁLI
12. Sameinað kaloríujafnvægi
Máltíðir inn. Æfingar og skref út. Dagleg, vikuleg og mánaðarleg sýn sýnir alla myndina - ekki einangraðar tölur. Skildu hvers vegna vigtin hreyfist.
13. Dagatalssaga
Hver máltíðarmynd, hver æfing, hver þyngdarfærsla - á innsæisríku dagatali. Ýttu á hvaða dag sem er til að skoða hana aftur.
14. Vikuleg innsýn í gervigreind
Sérsniðnar samantektir: hvenær þú æfir mest, hvar næringarskorturinn er, hvernig samræmi lítur út. Aðgerðarhæft. Aldrei almennt.
■ HANNAÐ FYRIR ÞIG
15. 33 tungumál - Innfædd staðfærsla, ekki vélþýðing.
16. Persónuvernd fyrst - Dulkóðuð geymsla. Engin sala, engin deiling með þriðja aðila. Aldrei.
17. Lágmarks og núningslaust - Engin uppþemba. Engin pirrandi uppsala. Bara verkfærin sem þú þarft.
■ AF HVERJU CALONOTE?
Hannað fyrir fólk sem vill árangur án flækjustigs. Nýstárleg gervigreind mætir hugvitsamlegri hönnun — þægilegasta matar- og líkamsræktarmælingin í símanum þínum.
Ekki bara fylgjast með matnum þínum — skildu hann.
Ekki bara telja æfingar — bættu þær.
Ein mynd. Eitt snerti. Það er munurinn.
Sæktu CaloNote í dag.
---
Notkunarskilmálar: https://www.nomioai.com/calonote/en/terms-of-use
Persónuverndarstefna: https://www.nomioai.com/calonote/en/privacy-policy
Snappaðu diskinn þinn — Gervigreind skráir hitaeiningar, prótein, kolvetni og fitu á nokkrum sekúndum. Ýttu til að hefja æfingu — Gervigreind fylgist sjálfkrafa með brennslu, stillingum og PR. CaloNote er alhliða gervigreindarhitaeiningamælir og æfingamæling sem tengir loksins það sem þú borðar við hvernig þú hreyfir þig.
Ein mynd skráir máltíðina þína. Einn smellur byrjar þjálfunina. Gervigreind sér um restina.
■ GERVIÐGJÖFN MÁLTÍÐARÖKUN
1. Tafarlaus myndgreining
Snappaðu diskinn þinn. Gervigreindarsýn okkar greinir hverja fæðutegund, brýtur hana niður í innihaldsefni og reiknar út hitaeiningar, kolvetni, prótein og fitu á nokkrum sekúndum. Margir réttir á einni mynd? Hver er skráður sérstaklega með eigin næringarfræðilegri lýsingu.
2. Engin handvirk innsláttur
Hættu að leita í matvælagagnagrunnum. Hættu að giska á skammtastærðir. Gervigreind okkar áætlar skammtastærð út frá sjónrænum vísbendingum — 250 ml dós, 1 skál skammtur, einstök snarlpakka. Hraðari, nákvæmari, engin núningur.
3. Snjallar breytingar og endurgreiningar
Ýttu á hvaða innihaldsefni sem er til að breyta þyngd, kaloríum eða skipta því alveg út. Endurgreindu hvaða atriði sem er eftir nafni með einum smelli - fullkomið þegar eitthvað vantaði á myndinni.
4. Sérsniðin næringarendurgjöf
Hverri máltíð fylgir einni línu gervigreindar athugasemd sem er sniðin að þínum gögnum. Finndu ójafnvægi snemma - lítið prótein, of mörg einföld kolvetni, trefjaskortur - og aðlagaðu án töflureikna.
■ LÍKAMSRÆKNING OG ÆFINGAREFNI
5. Búðu til sérsniðnar rútínur
Búðu til rútínur úr safni með yfir 300 æfingum - bringu, baki, axlum, handleggjum, fótleggjum, kviðæfingum, þolþjálfun, teygjum. Síaðu eftir búnaði: stöng, handlóðum, vél, ketilbjöllu, kapal, teygjubandi, líkamsþyngdarvél eða þolþjálfunarvél.
6. Fjölvikuáætlanir
Fylgdu skipulögðum 1, 4, 6 eða 8 vikna áætlunum fyrir vöðvauppbyggingu, fitumissi, þrek eða endurbyggingu líkamans. Veldu æfingadaga þína, sérsníddu hverja viku, taktu hvíldardagana sem þú þarft í raun.
7. Rauntíma mæling á æfingum
Skráning í rauntíma með þyngd, endurtekningum, tíma og hvíld. PR-greining tilkynnir þér um hverja nýja bestu mælingu. Sjálfvirk hvíldartímamælir (stillanlegur í hverju stillingu). Kaloríubrennsla reiknuð út frá líkamsþyngd þinni og æfingastyrk (byggt á MET) - mun nákvæmari en almennar áætlanir.
8. Æfingar á heimaflipanum
Æfing dagsins úr virka áætluninni þinni birtist um leið og þú opnar appið. Slepptu hvíldardögum, skiptu um æfingar eða frjálsa íþrótt hvenær sem er.
■ HRIF OG LÍKAMSMÆLI
9. Skref frá Apple Health & Health Connect
Daglegur skrefatalning úr símanum þínum eða snjalltæki. 7 daga hringir og mánaðarleg þróun. Skrefkaloríur taka tillit til brennslu þinnar.
10. Þyngdarmæling með þróun
Skráðu þyngd í sekúndum. Vikuleg og mánaðarleg töflur með meðaltali, breytingartíðni og röndum. Markmið samanborið við núverandi. kg/lb, cm/in stutt.
11. Vökvamæling
Stilltu daglegt vatnsmarkmið. Ýttu til að bæta við 200 ml, 350 ml, 500 ml eða sérsniðnu. Hreinn hringur sýnir framfarir í fljótu bragði, með vikulegri og mánaðarlegri þróun.
■ INNSINSÝN SEM SKIPTIR MÁLI
12. Sameinað kaloríujafnvægi
Máltíðir inn. Æfingar og skref út. Dagleg, vikuleg og mánaðarleg sýn sýnir alla myndina - ekki einangraðar tölur. Skildu hvers vegna vigtin hreyfist.
13. Dagatalssaga
Hver máltíðarmynd, hver æfing, hver þyngdarfærsla - á innsæisríku dagatali. Ýttu á hvaða dag sem er til að skoða hana aftur.
14. Vikuleg innsýn í gervigreind
Sérsniðnar samantektir: hvenær þú æfir mest, hvar næringarskorturinn er, hvernig samræmi lítur út. Aðgerðarhæft. Aldrei almennt.
■ HANNAÐ FYRIR ÞIG
15. 33 tungumál - Innfædd staðfærsla, ekki vélþýðing.
16. Persónuvernd fyrst - Dulkóðuð geymsla. Engin sala, engin deiling með þriðja aðila. Aldrei.
17. Lágmarks og núningslaust - Engin uppþemba. Engin pirrandi uppsala. Bara verkfærin sem þú þarft.
■ AF HVERJU CALONOTE?
Hannað fyrir fólk sem vill árangur án flækjustigs. Nýstárleg gervigreind mætir hugvitsamlegri hönnun — þægilegasta matar- og líkamsræktarmælingin í símanum þínum.
Ekki bara fylgjast með matnum þínum — skildu hann.
Ekki bara telja æfingar — bættu þær.
Ein mynd. Eitt snerti. Það er munurinn.
Sæktu CaloNote í dag.
---
Notkunarskilmálar: https://www.nomioai.com/calonote/en/terms-of-use
Persónuverndarstefna: https://www.nomioai.com/calonote/en/privacy-policy
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Nýjungar
New Workout Summary detail screen — Body Figure + 9 stats
Fasting completion: confetti celebration + per-day target hours
Translations across 33 languages — major naturalness polish
Notification inbox on home + header consistency
Improved backend sync for workout / water / weight
Fixes: routine reorder, fasting 16h initial state, free workout name
Fasting completion: confetti celebration + per-day target hours
Translations across 33 languages — major naturalness polish
Notification inbox on home + header consistency
Improved backend sync for workout / water / weight
Fixes: routine reorder, fasting 16h initial state, free workout name
Þjónusta við forrit
phone
Símanúmer
+821081433068
Um þróunaraðilann
노윤호
support@nomioai.com
송내동 경인로3번길 24
성호아파트, 102동 706호
소사구, 부천시, 경기도 14731
South Korea
