Workout - Free , No Equipment

Nova-Technology

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Umbreyttu líkamsræktinni á aðeins 7 mínútum á dag!
Appið okkar býður upp á sprengifimar 7 mínútna æfingar sem eru hannaðar til að hámarka árangur þinn á sem minnstum tíma. Hvort sem þú ert byrjandi eða áhugamaður um líkamsrækt, þá er fjölbreytt æfingasafnið okkar með eitthvað fyrir alla.
Helstu eiginleikar:

Alhliða líkamsþjálfunarsafn: Fáðu aðgang að fjölbreyttu úrvali æfinga sem miða á mismunandi vöðvahópa og líkamsræktarmarkmið.
Líkamsþyngdarstuðull (BMI) reiknivél: Fylgstu með BMI þínum auðveldlega með innbyggðu reiknivélinni okkar.
Framfaramæling: Fylgstu með afrekum þínum, æfingum og heildar líkamsræktarferð.
Verðlaunakerfi: Aflaðu mynt og opnaðu merki þegar þú nærð þjálfunarmarkmiðum þínum stöðugt.
Notendavænt viðmót: Leiðandi hönnun gerir það auðvelt að hefja æfingar, skoða framfarir og fá aðgang að öllum eiginleikum.
Sérhannaðar upplifun: Sérsníddu æfingar að líkamsræktarstigi þínu og markmiðum.
Hvatningartilvitnanir: Vertu innblásin með daglegum hvatningarskilaboðum.
Efni með sérfræðingum: Lestu greinar og ráðleggingar frá sérfræðingum í líkamsrækt til að auka líkamsþjálfun þína.

Fullkomið fyrir upptekna fagfólk, foreldra eða alla sem vilja bæta líkamsrækt sína á skilvirkan hátt. Appið okkar hjálpar þér að byggja upp stöðuga líkamsþjálfun með aðeins 7 mínútum á dag.
Hladdu niður núna og byrjaðu ferð þína til heilbrigðari, hæfari þig!
Mundu að halda vökva og hlusta á líkama þinn. Ráðfærðu þig við heilbrigðisstarfsmann áður en þú byrjar á nýrri æfingaráætlun