Fitrus T - Fitrus T mælir líkamsfitu hvenær sem er og hjálpar til við að stjórna matarvenjum.
Fitrus T gerir notendum kleift að stjórna næstum allri heilsu og venjum, þar með talin hjartsláttartíðni, streitustig, hiti á húð, hluthiti og skrefatalning.
1) Mældu líkamsfitu og fylgdu eftir.
Fitrus búnaðurinn er færanlegur BIA líkamsamsetningagreiningartæki sem getur mælt líkamsamsetningu hvenær sem er og hvar sem er.
Það veitir líkamsfituprósentu, líkamsfitumassa, beinagrindarvöðvamassa, grunnefnaskipti, líkamsþyngdarstuðul (BMI) og líkamsvatn.
2) Telðu kaloríur og gerðu mataráætlun.
Leitaðu í yfir 700.000 matargögnum eða breyttu matnum þínum sem ekki er að finna í gögnunum til að telja kaloríur.
Það segir þér einnig hitaeiningarnar sem brenna í gegnum skrefið telur gögn sem safnað er úr snjallsímanum þínum.
3) Settu þér markmið með vinum og reyndu að ögra þeim.
Bjóddu vini sem er meðlimur Fitrus T og settu þér fjölda marka skrefa og kaloríuinntöku til að keppa um hvort annað.
Deildu með vinum þínum með athugasemdum og gerðu skemmtilegar sögur.
4) Að fá ráð frá aðildarfélaginu.
Þú getur fengið fljótt ýmsar ábendingar og upplýsingar um viðburði frá skráða aðildarfélaginu.
Ef þú skilur ýtutilkynninguna á geturðu fengið ýmsar upplýsingar í gegnum skilaboðin.
5) Mældu streitustigið og fylgdu því eftir.
Fitrus Plus tækið getur athugað streituvísitöluna.
Púls og súrefnismettun eru mikilvægir vísbendingar um streituvísitölu.
6) Fylgstu með hjartsláttartíðni, blóðþrýstingi og svefntíma. (Með Fitrus Band snjallúr)
Meðan þú ert í snjallúrinu geturðu skoðað línurit yfir rauntímabreytingar, athugað blóðþrýstingsmynstur og fylgst með svefngæðum meðan þú ert sofandi.
7) Að þekkja andlitsroðann með því að mæla hitastig húðarinnar.
Með Fitrus Plus tækinu geturðu hvenær sem er kannað hitahita skola andlitsins.
8) Að mæla hitastig þurrmjólkur barnsins míns.
Fitrus Plus tækið getur athugað hitastig þurrmjólkur barnsins og baðvatn.
Reyndu að athuga ýmis hitastig eins og handdropkaffi, te o.s.frv.
Heilbrigt líf, reyndu að stjórna venjum þínum með Fitrus T