Hugleiðsla fyrir upptekið fólk býður upp á einfaldar aðferðir til að draga úr spennu, lágmarka langvarandi streitu og slaka fljótt á og slaka á. Enginn þarfnast hugleiðslu meira en fólk sem hefur engan tíma til að hugleiða.
Þetta upptekna fólk kann að hafa prófað hugleiðslu en gefið það upp, enda virðist það vera svo erfitt að flétta inn í erilsaman lífsstíl. Flestar hefðbundnu hugleiðslutækni voru þróaðar fyrir þúsundum ára fyrir fólk sem lifir mjög mismunandi lífsstíl en í dag.
Fáum í dag á auðvelt með að setjast aðeins niður og slaka á.
Hugleiðsla fyrir upptekið fólk er fullt af aðferðum sem hægt er að sameina í daglegu lífi. Morgunkvöld verður miðjuæfing og götulundirnar utan íbúðarglugga í borginni verða hjálp frekar en truflun við að finna hið hljóðláta rými innan.
Farið er yfir bæði virka og óbeina hugleiðslutækni og markmið allra aðferða er að kenna iðkandanum hvernig á að finna kyrrð í stormi daglegs lífs. Margar aðferðir eru sérstaklega hönnuð til að samþætta í daglegu venjum lesandans, svo að þeir geti fljótlega tekist á við jafnvel hinn erilsamasti dagur með viðhorf af afslappaðri ró og glettni.
Forritsaðgerðir:
• 21 innsýn í rödd Osho
• 21 Hagnýtar hugleiðingar sem hægt er að gera á ferðinni!
• Gerðu minnismiða og deildu hugleiðingum þínum auðveldlega með vinum
• Hægt að nota utan nets
• Retina stuðningur
Þakka þér fyrir áframhaldandi endurgjöf; vinsamlegast sendu tölvupóst á mobile@osho.net svo við getum haldið áfram að bæta okkur. Ef þú hefur gaman af forritinu, vinsamlegast skildu eftir okkur verslunareinkunn.
UM OSHO
Osho er samtímamaður dulspeki sem hefur líf og kenningar haft áhrif á milljónir manna á öllum aldri og frá öllum sviðum lífsins. Oft ögrandi og krefjandi kenningar hans vekja í dag meiri og meiri áhuga og lesendahópur hans stækkar verulega um heiminn á meira en fimmtíu tungumálum. Fólk kann auðveldlega að þekkja visku innsýnanna og mikilvægi þeirra í lífi okkar og þeim málum sem við stöndum frammi fyrir í dag. Sunday Times í London útnefndi Osho sem einn af „1.000 framleiðendum 20. aldarinnar“. Hann er þekktur um allan heim fyrir byltingarkennd framlag sitt til hugleiðslu - vísindin um innri umbreytingu - með sinni einstöku nálgun „OSHO Active Meditations“ sem viðurkennir hraðara skeið samtímans og færir hugleiðslu inn í nútímalífið.