FitHub er appið fyrir viðskiptavini OKKAR FIT HUB SRL. Inni í því finnur þú æfinguna þína, uppskriftabókina þína og þjálfarann þinn: ekki ein áætlun sem hentar öllum, heldur ein sem er hönnuð sérstaklega fyrir þig.
LEIÐBEININGARÆFINGAR
Opnaðu áætlunina og appið leiðbeinir þér í gegnum hverja æfingu: hversu margar lotur, hversu margar endurtekningar, hversu langan hvíldartíma. Hver æfing hefur sitt eigið myndband, svo þú veist alltaf hvernig á að framkvæma hana. Þú hakar við lotuna þegar þú ert búinn og skráir þyngd þína: næst finnur þú allt og sérð hversu mikið þú hefur bætt þig.
Batatími byrjar sjálfkrafa og heldur áfram jafnvel þótt skjárinn sé slökktur.
RAUNVERULEGUR ÞJÁLFUNARI, Í SPJALLI ÞÍNU
Ekki sjálfvirkur aðstoðarmaður: þjálfarinn þinn. Þú sendir henni skilaboð þegar þú hefur spurningu, sendir henni myndband til að láta leiðrétta tækni þína og hún svarar. Það er munurinn á því að þjálfa einn og fá stuðning.
UPPSKRIFTER SEM VIRKA RAUNVERULEGA
Yfir hundrað rétti raðað eftir tíma dags, með algengum hráefnum og stuttum undirbúningsaðferðum. Finndu innihaldsefni og sjáðu hvað þú getur gert við það.
MYNDBÖND TIL AÐ SKILJA, EKKI BARA TIL AÐ GERA
Kennslustundirnar útskýra hvað gerist í líkamanum: örhringrás, vökvasöfnun, bata. Dekuræfingarnar eru stuttar æfingar til að tæma fæturna eftir æfingu eða í lok dags á fótunum.
ÞÍNAR FRAMFARIR, ÁN ÁHRIFASAMRA
Vikan þín í hnotskurn, æfingar lokið, vatnsglös. Áfangar til að opna eftir því sem þú kemst áfram, til að deila ef þú vilt.
HVERNIG Á AÐ SKRÁ INN
FitHub er frátekið fyrir þá sem hafa keypt forrit. Við sendum þér innskráningarupplýsingar þínar þegar forritið hefst: það er engin skráning í appinu og án virks forrits geturðu ekki skráð þig inn.
Finnurðu ekki innskráningarupplýsingar þínar? Sendu tölvupóst á info@ourfithub.net
Æfingar skrifaðar fyrir þig af þjálfaranum þínum, myndbönd og spjall allan sólarhringinn