Revenite Boxing
1+
Niðurhal
Fyrir unglinga
info
Um þetta forrit
Revenite Boxing gerir viðskiptavinum kleift að fá aðgang að líkamsræktaráætlunum, skrá framfarir á æfingum og fylgjast með líkamsræktarferð sinni.
Á heimasíðunni skaltu skoða skilaboðin frá líkamsræktarþjálfaranum þínum, skoða daglega líkamsræktartölfræði þína og sjá daglegt næringaryfirlit þitt. Á þessari síðu vinnum við einnig með Apple Health App til að halda utan um skrefin þín og kaloríubrennslu.
Þaðan skaltu renna yfir einn flipa að líkamsræktardagatalinu sem mun virka sem dagleg líkamsþjálfunaráætlun. Þegar þjálfarinn þinn úthlutar þér líkamsræktaráætlun, biður þig um að vigta þig, fylgjast með daglegu næringarmagni þínu eða biður um framfaramynd - þú munt finna verkefnalistann hér. Með því að smella á æfingu dagsins ferðu beint á fyrstu æfingu líkamsræktarprógrammsins þíns.
Að lokum munt þú eyða mestum tíma þínum í lestarflipanum. Hér muntu fá heildar sundurliðun á dagskránni þinni viku yfir viku. Sjáðu hvaða daga þú þarft að æfa, yfirlit yfir æfingar fyrir þann dag og smelltu svo inn í áætlunina til að byrja.
Þegar þú ert í áætlun geturðu einfaldlega strjúkt til vinstri í gegnum æfingar til að fara í gegnum forritið. Neðst á hverjum skjá muntu sjá æfingatímamæli og getu til að skrá sett, endurtekningar, þyngd og tíma. Hverri æfingu fylgir mynd og myndband svo þú ert aldrei skilinn eftir í myrkrinu þegar kemur að forminu á ákveðnum æfingum. Að skrá líkamsræktaráætlanir þínar í forritið mun hjálpa þjálfaranum þínum að vita nákvæmlega hversu hart þú ert að vinna að því að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum.
Eigðu frábæran dag!
Á heimasíðunni skaltu skoða skilaboðin frá líkamsræktarþjálfaranum þínum, skoða daglega líkamsræktartölfræði þína og sjá daglegt næringaryfirlit þitt. Á þessari síðu vinnum við einnig með Apple Health App til að halda utan um skrefin þín og kaloríubrennslu.
Þaðan skaltu renna yfir einn flipa að líkamsræktardagatalinu sem mun virka sem dagleg líkamsþjálfunaráætlun. Þegar þjálfarinn þinn úthlutar þér líkamsræktaráætlun, biður þig um að vigta þig, fylgjast með daglegu næringarmagni þínu eða biður um framfaramynd - þú munt finna verkefnalistann hér. Með því að smella á æfingu dagsins ferðu beint á fyrstu æfingu líkamsræktarprógrammsins þíns.
Að lokum munt þú eyða mestum tíma þínum í lestarflipanum. Hér muntu fá heildar sundurliðun á dagskránni þinni viku yfir viku. Sjáðu hvaða daga þú þarft að æfa, yfirlit yfir æfingar fyrir þann dag og smelltu svo inn í áætlunina til að byrja.
Þegar þú ert í áætlun geturðu einfaldlega strjúkt til vinstri í gegnum æfingar til að fara í gegnum forritið. Neðst á hverjum skjá muntu sjá æfingatímamæli og getu til að skrá sett, endurtekningar, þyngd og tíma. Hverri æfingu fylgir mynd og myndband svo þú ert aldrei skilinn eftir í myrkrinu þegar kemur að forminu á ákveðnum æfingum. Að skrá líkamsræktaráætlanir þínar í forritið mun hjálpa þjálfaranum þínum að vita nákvæmlega hversu hart þú ert að vinna að því að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum.
Eigðu frábæran dag!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
We’ve fixed the calendar to remove pending tasks on days where there is no workout
